Stres saat Hamil, Waspadai Efek Buruknya
Senin, 29 November 2021 - 15:47 WIB
Baca Juga: WHO Sebut Covid-19 Varian Omricon Belum Terbukti Lebih Menular, Jelaskan soal Pasien di Afrika
Selain itu, cara sederhana yakni makan makanan maupun minuman seimbang dan sehat, atau santai mendengarkan musik selama 30 menit bisa menurunkan kortisol, hormon stres utama pada tubuh manusia.
Lihat Juga: Waspadai Efek Antidepresan, Obat yang Dikonsumsi Edward Akbar hingga Bikin Emosi Tak Stabil
Selain itu, cara sederhana yakni makan makanan maupun minuman seimbang dan sehat, atau santai mendengarkan musik selama 30 menit bisa menurunkan kortisol, hormon stres utama pada tubuh manusia.
Lihat Juga: Waspadai Efek Antidepresan, Obat yang Dikonsumsi Edward Akbar hingga Bikin Emosi Tak Stabil
(tsa)
tulis komentar anda