Cara Detox Kolesterol Secara Alami, Ketahui di Sini!
Sabtu, 08 Januari 2022 - 09:46 WIB
Baca juga: Banjir Hujatan Gara-Gara Positif Covid-19, Ashanty Curahkan Isi Hatinya
Durasi olahraga yang disarankan bagi orang dewasa adalah 75-150 menit per minggu untuk mendapatkan manfaat kesehatan yang substansial. Anda boleh meningkatkan intensitas olahraga, tapi harus bertahap.
Durasi olahraga yang disarankan bagi orang dewasa adalah 75-150 menit per minggu untuk mendapatkan manfaat kesehatan yang substansial. Anda boleh meningkatkan intensitas olahraga, tapi harus bertahap.
(nug)
tulis komentar anda