6 Rempah Penurun Kolesterol Tinggi dan Mengontrol Diabetes
Minggu, 16 Januari 2022 - 01:05 WIB
Dikenal sebagai raja rempah-rempah, lada hitam membantu tubuh menyerap rempah-rempah lainnya dengan baik. Lada hitam juga dikenal sebagai sumber antioksidan dan membantu tubuh tetap sehat. Ini memungkinkan tubuh untuk memecah sel-sel lemak dan telah terbukti membantu tubuh mengurangi kadar kolesterol.
3. Cengkih
Cengkih memiliki efek anti-inflamasi, kuman, dan analgesik yang bisa membantu melindungi tubuh dari dampak diabetes dengan membantu tubuh meningkatkan kadar insulinnya.
4. Kayu Manis
Sifat antioksidan dan antimikroba serta antidiare, membuat kayu manis mengurangi penyumbatan di sistem internal, memungkinkan tubuh untuk meningkatkan kolesterol dan meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh. Sifat antioksidannya membantu tubuh mengelola sensitivitas insulinnya sekaligus mengurangi kadar gula darah.
5. Biji Fenugreek
3. Cengkih
Cengkih memiliki efek anti-inflamasi, kuman, dan analgesik yang bisa membantu melindungi tubuh dari dampak diabetes dengan membantu tubuh meningkatkan kadar insulinnya.
4. Kayu Manis
Sifat antioksidan dan antimikroba serta antidiare, membuat kayu manis mengurangi penyumbatan di sistem internal, memungkinkan tubuh untuk meningkatkan kolesterol dan meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh. Sifat antioksidannya membantu tubuh mengelola sensitivitas insulinnya sekaligus mengurangi kadar gula darah.
5. Biji Fenugreek
Lihat Juga :
tulis komentar anda