Ini Cara Terbaik Menjaga Daya Tahan Tubuh saat Musim Hujan

Rutin berolahraga selama 30 menit setiap hari atau minimal 3-5 kali seminggu dapat membuat tubuh kita semakin sehat lho. Jadi sebaiknya tetap sempatkan yaa. Pilih olahraga yang mudah dilakukan dan sesuai kemampuan kita

8. Konsumsi Vitamin

Terakhir, kita bisa mengkonsumsi suplemen vitamin C sebagai salah satu cara menjaga kesehatan tubuh saat musim hujan. Vitamin C memiliki fungsi yang penting untuk tubuh. Salah satunya untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Di pasaran banyak vitamin C yang bisa dipilih. Salah satunya Vitacimin . Jika ingin dalam kemasan cair yan tentu saja segar saat diminum, kamu bisa memilih You C 1000 . Oya, Imunos juga bisa menjadi pilihan. Suplemen ini tersedia dalam bentuk tablet dan sirup.

Untuk mendapatkan suplemen ini di pasaran sangat mudah. Tetapi lebih mudah lagi kita membelinya melalui Tokopedia. Selain tidak perlu repot keluar rumah dan bayar parkir, kamu juga berkesempatan mendapatkan promo dan diskon yang menarik. Jadi segera download Tokopedia di smartphone kesayangan kamu dan pesan barang yang kamu butuhkan.