Sebelum Donor Darah, Lakukan Beberapa Hal Berikut Ini

JAKARTA - Hari Donor Darah Sedunia setiap tahunnya diperingati pada 14 Juni. Hal ini untuk mengingatkan orang-orang agar menjadi lebih sadar akan donor darah . Tidak hanya menyumbangkan darah, mendonorkan darah diyakini membuat Anda tetap sehat secara fisik dan mental.

(Baca juga: Yuk, Kenali Hiperseksual dan Penyebabnya )



Setiap kali menyumbangkan darah , Anda membantu seseorang dengan masalah kesehatan seperti kanker, korban kecelakaan, bayi prematur atau transplantasi organ. Sebelum mendonorkan darah, dianjurkan agar Anda mempertahankan diet bergizi dan seimbang.

Berikut beberapa tips apa yang harus Anda lakukan sebelum menyumbangkan darah seperti dilansir Times Now News.