Tips Kehamilan Aman di Masa Pandemi COVID-19
Kamis, 09 Juli 2020 - 07:56 WIB
Cobalah untuk tidak menyentuh wajah Anda saat pergi keluar atau setelahnya, lalu segera mandi dan ganti baju. Pastikan juga Anda terus mengenakan masker dan membersihkan tangan secara rutin.
2. Bawa Makanan dan Air Sendiri
Bawalah paket makanan Anda sendiri secara rutin dan setidaknya siapkan 2 liter air hangat. Lalu, Anda disarankan untuk mengonsumsi makanan yang dikukus dan dimasak, serta hindari makanan mentah.
3. Hindari Toilet Umum
Saat hamil kecenderungan untuk menggunakan toilet sangat tinggi, tapi cobalah hindari toilet umum yang ramai. (Baca Juga: Kacang-Kacangan dan Biji-Bijian, Pilihan Camilan yang Sehat )
4. Batasi Menyentuh Sesuatu
2. Bawa Makanan dan Air Sendiri
Bawalah paket makanan Anda sendiri secara rutin dan setidaknya siapkan 2 liter air hangat. Lalu, Anda disarankan untuk mengonsumsi makanan yang dikukus dan dimasak, serta hindari makanan mentah.
3. Hindari Toilet Umum
Saat hamil kecenderungan untuk menggunakan toilet sangat tinggi, tapi cobalah hindari toilet umum yang ramai. (Baca Juga: Kacang-Kacangan dan Biji-Bijian, Pilihan Camilan yang Sehat )
4. Batasi Menyentuh Sesuatu
Lihat Juga :