Selain Olahraga, Suplemen Herbal Dapat Bantu Jaga Kondisi Tubuh

Sementara itu, medical advisor AFYAA Indonesia, dr. Rianti Maharani, M. Si, memaparkan, menjaga kesehatan bisa membuat kondisi tubuh prima, dan itu dapat dilakukan melalui olahraga teratur dan asupan gizi seimbang.

Baca juga: 6 Sayuran yang Baik bagi Penderita Darah Tinggi, Konsumsi Tiap Hari

"Penting juga mengonsumsi suplemen herbal yang mengandung vitamin dan antioksidan agar terhindar dari radikal bebas yang merugikan kesehatan dan meningkatkan daya tahan tubuh dari gangguan berbagai penyakit," tutur dr. Rianti Maharani.