5 Makanan dan Minuman Sehat yang Dikonsumsi Lionel Messi, Nomor Terakhir Herbal Asal Amerika Selatan
Selasa, 27 Desember 2022 - 09:11 WIB
* Mencegah risiko kanker
Minyak zaitun dikenal memiliki sifat membantu menaikkan kadar antioksidan pada makanan lain. Seperti diketahui, antioksidan diperlukan tubuh untuk memperbaiki jaringan sel yang rusak dan ini berarti bisa mencegah tumbuhnya sel-sel kanker dalam tubuh.
2. Sayuran segar
Sayuran segar selalu hadir di semua menu makanan Lionel Messi, mulai dari sarapan, makan siang hingga makan malam, seringkali disajikan dengan sederhana seperti salad.
Beberapa manfaat dari sayur-sayuran segar adalah:
* Menjaga kesehatan mata
* Memperlancar buang air besar (BAB)
* Mencegah dehidrasi karena sumber cairan alami
* Mencegah radikal bebas
* Membersihkan racun pada tubuh
Minyak zaitun dikenal memiliki sifat membantu menaikkan kadar antioksidan pada makanan lain. Seperti diketahui, antioksidan diperlukan tubuh untuk memperbaiki jaringan sel yang rusak dan ini berarti bisa mencegah tumbuhnya sel-sel kanker dalam tubuh.
2. Sayuran segar
Sayuran segar selalu hadir di semua menu makanan Lionel Messi, mulai dari sarapan, makan siang hingga makan malam, seringkali disajikan dengan sederhana seperti salad.
Beberapa manfaat dari sayur-sayuran segar adalah:
* Menjaga kesehatan mata
* Memperlancar buang air besar (BAB)
* Mencegah dehidrasi karena sumber cairan alami
* Mencegah radikal bebas
* Membersihkan racun pada tubuh
tulis komentar anda