6 Asupan Alami Mengatasi Gangguan Pencernaan, Jahe hingga Air Putih
Selasa, 28 April 2020 - 14:08 WIB
loading...
A
A
A
3. Mint
Anda bisa minum jus daun mint karena mengandung sifat antimikroba dan gastrointestinal yang dapat membantu mencegah atau mengobati gangguan pencernaan yang terkait dengan lambung atau lainnya.
4. Jus jeruk nipis dan air
Menurut sebuah penelitian, konsumisbjus jeruk nipis dengan campuran soda kue dan ditambah dengan air diyakini dapat melancarkan gangguan pencernaan dan sakit perut akibat keasaman setelah konsumsi makanan pedas.(Baca juga: 5 Masker Buah yang Ampuh Obati Kulit Kering ).
5. Pisang
Pisang mengandung vitamin B6, potasium, folat, dan magnesium yang tinggi sehingga dapat membantu menghilangkan kejang otot, rasa sakit dan kram di perut dan meringankan diare. (Baca juga: Nikahi Pengusaha Sirajuddin, Zaskia Gotik Jadi Rajin Memasak ).
6. Nasi
Makan nasi putih dapat membantu meringankan gangguan pencernaan karena adanya banyak kotoran, dan dapat menurunkan sakit perut dan kram serta menyerap cairan yang mungkin mengandung racun.
Anda bisa minum jus daun mint karena mengandung sifat antimikroba dan gastrointestinal yang dapat membantu mencegah atau mengobati gangguan pencernaan yang terkait dengan lambung atau lainnya.
4. Jus jeruk nipis dan air
Menurut sebuah penelitian, konsumisbjus jeruk nipis dengan campuran soda kue dan ditambah dengan air diyakini dapat melancarkan gangguan pencernaan dan sakit perut akibat keasaman setelah konsumsi makanan pedas.(Baca juga: 5 Masker Buah yang Ampuh Obati Kulit Kering ).
5. Pisang
Pisang mengandung vitamin B6, potasium, folat, dan magnesium yang tinggi sehingga dapat membantu menghilangkan kejang otot, rasa sakit dan kram di perut dan meringankan diare. (Baca juga: Nikahi Pengusaha Sirajuddin, Zaskia Gotik Jadi Rajin Memasak ).
6. Nasi
Makan nasi putih dapat membantu meringankan gangguan pencernaan karena adanya banyak kotoran, dan dapat menurunkan sakit perut dan kram serta menyerap cairan yang mungkin mengandung racun.
(tdy)
Lihat Juga :
