Kapan Waktu yang Tepat untuk Mengganti Bantal? Ini Jawabannya!

Kamis, 16 Maret 2023 - 11:48 WIB
loading...
Kapan Waktu yang Tepat...
Foto: dok. ruparupa
A A A
JAKARTA - Meski terlihat sepele, bantal rupanya dapat memengaruhi kualitas tidur setiap harinya. Jika salah memilih bantal, maka bisa mengakibatkan sejumlah gangguan, seperti alergi, kram, dan sakit kepala.

Secara umum, masa pakai bantal memang bisa mencapai 1-2 tahun. Namun, ada beberapa tanda yang menunjukkan kalau bantal tidur perlu diganti, seperti berikut ini.

1. Bantal Tidur Sudah Kempes

Tentunya, kondisi bantal seperti ini tidak dapat menopang kepala dengan baik. Cara paling mudah mengetahui bila bantal sudah kempes adalah dengan melipatnya. Bila bantal bisa terlipat dan isiannya berhamburan, maka tandanya kamu perlu menggantinya dengan yang baru.

2. Ada Noda Membekas pada Bantal

Kulit kepala menghasilkan minyak dan keringat yang bisa mengotori bantal, serta meninggalkan bekas noda. Meski sudah dilapisi sarung bantal , noda tersebut dapat membekas di bagian permukaan bantal. Jadi, lebih baik kamu mengganti bantal dengan yang baru bila noda tersebut semakin banyak.

3. Bantal Menyebabkan Sakit Kepala dan Leher
Halaman :
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Lanjut Baca Berita Terkait Lainnya
Berita Terkait
Awas! Bukan Cuma Gerah,...
Awas! Bukan Cuma Gerah, Ini Bahaya Tidur di Suhu Panas bagi Tubuh
Tidur Nyenyak, Kunci...
Tidur Nyenyak, Kunci Hidup Sehat dan Investasi Terbaik untuk Diri Sendiri
Studi: Menstruasi Mempengaruhi...
Studi: Menstruasi Mempengaruhi Kualitas Tidur
Penyebab Hipersomnia,...
Penyebab Hipersomnia, Kelebihan Tidur yang Dikaitkan dengan Diabetes
5 Cara Meningkatkan...
5 Cara Meningkatkan Kualitas Tidur, Nomor 4 Lakukan Secara Teratur
Shopee Live Jadi Platform...
Shopee Live Jadi Platform Paling Sering Digunakan untuk Belanja Fashion dan Kecantikan
Rayakan Anniversary...
Rayakan Anniversary Informa, BRI Beri Promo Spesial Beli Keperluan Rumah
Hypernet Technologies...
Hypernet Technologies dan Link Net Enterprise Kolaborasi Perkuat Ekosistem Digital di Indonesia
MLN Algeria, Lapangan...
MLN Algeria, Lapangan Migas Pertama yang Dioperasikan Pertamina di Luar Negeri
Rekomendasi
Petani dan Pelaku UMKM...
Petani dan Pelaku UMKM Sumut, Riau, hingga Aceh Kirim Hasil Kerajinan Lidi ke China
Cedera Patah Kaki di...
Cedera Patah Kaki di Piala Dunia 2026, Ismael Kone Terancam Absen Setahun
Mengapa Proyek Tank...
Mengapa Proyek Tank MGCS Eropa Berisiko Gagal?
Berita Terkini
MSIN Paparkan Strategi...
MSIN Paparkan Strategi Streaming Global di APOS 2026, V+Short Tembus 5 Juta Unduhan
Miss Indonesia Audrey...
Miss Indonesia Audrey Bianca Ungkap Perjuangan Perdana Jalankan Proyek BWAP di Luar Jawa
Road to Kilau Raya Mojokerto...
Road to Kilau Raya Mojokerto : MNCTV Hadir Meriahkan Hari Jadi Kota Mojokerto ke-108
MNC Licensing Ajak Keluarga...
MNC Licensing Ajak Keluarga Merayakan Liburan Sekolah Bersama Shaun the Sheep Holiday in My Hometown di Pakuwon Mall Solo
Garap Proyek Listrik...
Garap Proyek Listrik di Sumba, Liliana Tanoesoedibjo Optimistis Indonesia Bersinar di Miss World 2026
Miss Indonesia 2025...
Miss Indonesia 2025 dan Liliana Tanoesoedibjo Bangun Listrik Tenaga Surya untuk Masyarakat NTT
Infografis
Zion Suzuki, Tembok...
Zion Suzuki, Tembok Samurai Biru yang Bikin Belanda Frustrasi
Copyright ©2026 SINDOnews.com All Rights Reserved