Kapan Waktu yang Tepat untuk Mengganti Bantal? Ini Jawabannya!

Kamis, 16 Maret 2023 - 11:48 WIB
loading...
Kapan Waktu yang Tepat...
Foto: dok. ruparupa
A A A
JAKARTA - Meski terlihat sepele, bantal rupanya dapat memengaruhi kualitas tidur setiap harinya. Jika salah memilih bantal, maka bisa mengakibatkan sejumlah gangguan, seperti alergi, kram, dan sakit kepala.

Secara umum, masa pakai bantal memang bisa mencapai 1-2 tahun. Namun, ada beberapa tanda yang menunjukkan kalau bantal tidur perlu diganti, seperti berikut ini.

1. Bantal Tidur Sudah Kempes

Tentunya, kondisi bantal seperti ini tidak dapat menopang kepala dengan baik. Cara paling mudah mengetahui bila bantal sudah kempes adalah dengan melipatnya. Bila bantal bisa terlipat dan isiannya berhamburan, maka tandanya kamu perlu menggantinya dengan yang baru.

2. Ada Noda Membekas pada Bantal

Kulit kepala menghasilkan minyak dan keringat yang bisa mengotori bantal, serta meninggalkan bekas noda. Meski sudah dilapisi sarung bantal , noda tersebut dapat membekas di bagian permukaan bantal. Jadi, lebih baik kamu mengganti bantal dengan yang baru bila noda tersebut semakin banyak.

3. Bantal Menyebabkan Sakit Kepala dan Leher
Halaman :
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Lanjut Baca Berita Terkait Lainnya
Berita Terkait
Awas! Bukan Cuma Gerah,...
Awas! Bukan Cuma Gerah, Ini Bahaya Tidur di Suhu Panas bagi Tubuh
Tidur Nyenyak, Kunci...
Tidur Nyenyak, Kunci Hidup Sehat dan Investasi Terbaik untuk Diri Sendiri
Studi: Menstruasi Mempengaruhi...
Studi: Menstruasi Mempengaruhi Kualitas Tidur
Penyebab Hipersomnia,...
Penyebab Hipersomnia, Kelebihan Tidur yang Dikaitkan dengan Diabetes
5 Cara Meningkatkan...
5 Cara Meningkatkan Kualitas Tidur, Nomor 4 Lakukan Secara Teratur
Shopee Live Jadi Platform...
Shopee Live Jadi Platform Paling Sering Digunakan untuk Belanja Fashion dan Kecantikan
Rayakan Anniversary...
Rayakan Anniversary Informa, BRI Beri Promo Spesial Beli Keperluan Rumah
Hypernet Technologies...
Hypernet Technologies dan Link Net Enterprise Kolaborasi Perkuat Ekosistem Digital di Indonesia
MLN Algeria, Lapangan...
MLN Algeria, Lapangan Migas Pertama yang Dioperasikan Pertamina di Luar Negeri
Rekomendasi
AS Rugi Besar akibat...
AS Rugi Besar akibat Serangan Iran di Seluruh Negara Arab
Gejolak PPP Banten,...
Gejolak PPP Banten, dari Gugatan ke Pengadilan hingga Saling Somasi
Merek-merek China Menguasai...
Merek-merek China Menguasai Sepertiga Penjualan PHEV di Eropa
Berita Terkini
Ditransfer Ruben Onsu...
Ditransfer Ruben Onsu Rp75 Juta, Sarwendah Dikabarkan Protes
Kuasa Hukum Richard...
Kuasa Hukum Richard Lee Sebut Surat Kuasa Pelapor Cacat Hukum
Jon Bon Jovi Mendadak...
Jon Bon Jovi Mendadak Hentikan Konser, Ternyata Ini Penyebabnya!
Richard Lee Sebut Barang...
Richard Lee Sebut Barang Bukti di Persidangan Bukan Produknya
Anang Hermansyah Sempat...
Anang Hermansyah Sempat Ragu Ashanty Berhijab, Kini Beri Dukungan Penuh
Pangeran Harry dan Meghan...
Pangeran Harry dan Meghan Markle Ajak Archie-Lilibet Kunjungi Rumah Masa Kecil Putri Diana
Infografis
Pau Cubarsi, Pemain...
Pau Cubarsi, Pemain Muda Terbaik Piala Dunia 2026 yang Pernah Main di Solo
Copyright ©2026 SINDOnews.com All Rights Reserved