7 Manfaat Daun Pepaya untuk Kesehatan yang Sayang Dilewatkan

JAKARTA - Daun pepaya memiliki banyak manfaat kesehatan yang sayang dilewatkan. Daun pepaya sering digunakan dalam berbagai masakan dan pengobatan tradisional yang dipercaya bisa mengatasi berbagai kondisi.

Daun pepaya memiliki fitokimia tingkat tinggi seperti saponin, tanin, alkaloid, dan flavonoid, terutama b-karoten, untuk membersihkan darah, meningkatkan sirkulasinya, mengobati gangguan saluran pencernaan.

Kandungan tersebut juga bisa melindungi hati dan ginjal dari peradangan, mengelola hipertensi atau tekanan darah tinggi, diabetes, dan penyakit kardiovaskular lainnya. Berikut manfaat daun pepaya untuk kesehatan dilansir dari Health Line, Sabtu (8/4/2023).

Manfaat Daun Pepaya untuk Kesehatan yang Sayang Dilewatkan

1. Mengobati Gejala Demam Berdarah

Salah satu manfaat obat yang paling menonjol dari daun pepaya adalah potensinya untuk mengobati gejala tertentu yang berhubungan dengan demam berdarah. Studi menemukan bahwa ekstrak daun pepaya dapat meningkatkan kadar trombosit darah pada penderita demam berdarah.

2. Mengobati Diabetes

Daun pepaya sering digunakan dalam pengobatan tradisional Meksiko sebagai terapi alami untuk mengobati diabetes dan mengontrol gula darah. Penelitian pada hewan menunjukkan bahwa daun pepaya memiliki efek penurun gula darah, tidak ada penelitian pada manusia yang mendukung penggunaannya untuk tujuan ini.

3. Meringankan Gejala Pencernaan

Teh dan ekstrak daun pepaya sering digunakan sebagai terapi alternatif untuk meringankan gejala pencernaan yang tidak nyaman, seperti gas, kembung dan mulas. Nutrisi dan senyawa dalam daun pepaya dapat meringankan gangguan pencernaan, namun penelitian lebih lanjut masih diperlukan.

4. Efek Anti-inflamasi

Daun pepaya sering digunakan untuk menyembuhkan berbagai kondisi peradangan internal dan eksternal, termasuk ruam kulit, nyeri otot dan nyeri sendi. Daun pepaya mengandung berbagai nutrisi dan senyawa tumbuhan dengan potensi manfaat anti inflamasi, seperti papain, flavonoid, dan vitamin E.

5. Pertumbuhan Rambut

Daun pepaya sering digunakan secara topikal untuk mendorong pertumbuhan rambut dan mendukung kesehatan kulit kepala. Makan makanan kaya antioksidan dapat membantu meringankan stres oksidatif dan selanjutnya meningkatkan pertumbuhan rambut. Daun pepaya mengandung beberapa senyawa dengan sifat antioksidan, seperti flavonoid dan vitamin E.

6. Meningkatkan Kesehatan Kulit

Daun pepaya sering dikonsumsi secara oral atau dioleskan untuk menjaga kulit tetap lembut, bersih dan tampak awet muda. Enzim pelarut protein dalam daun pepaya yang disebut papain dapat digunakan secara topikal sebagai exfoliant untuk mengangkat sel kulit mati dan berpotensi mengurangi terjadinya pori-pori tersumbat, rambut tumbuh ke dalam dan jerawat.

7. Sifat Antikanker

Daun pepaya telah digunakan dalam praktik pengobatan tradisional untuk mencegah dan mengobati jenis kanker tertentu. Ekstrak daun pepaya telah menunjukkan kemampuan yang kuat untuk menghambat pertumbuhan sel kanker prostat dan payudara dalam penelitian tabung reaksi, tetapi baik percobaan hewan maupun manusia tidak mereplikasi hasil ini.