5 Menu Buka Puasa Seafood Sehat, Salah Satunya Tiram Panggang
Senin, 10 April 2023 - 15:10 WIB
loading...
A
A
A
Nori sendiri biasanya digunakan sebagai pembungkus sushi dan onigiri. Soal kandungannya, rumput laut mengandung vitamin C, seng, yodium, protein, dan serat yang cukup tinggi sehingga membuat Anda bisa merasa kenyang lebih lama.
Ikan panggang juga bisa menjadi menu sehat yang simpel untuk Anda sajikan saat berbuka puasa. Rasanya yang lezat dan khas membuat menu seafood ini jadi andalan.
Selain enak, ikan panggang juga cukup sehat karena prosesnya yang dioven, bukan digoreng. Tentu ini menjadi menu yang lebih rendah lemak dan kalori.
Baca Juga: 5 Rekomendasi Menu Sehat Buka Puasa, Kaya Nutrisi dan Nikmat Rasanya
Taco tuna tentu dibuat menggunakan kulit taco yang juga sebagai karbohidrat dan membalut irisan tuna segar. Selain itu, taco juga biasanya dipadukan dengan berbagai macam sayuran segar dan membuat makanan ini jadi lebih sehat.
4. Ikan Panggang
Ikan panggang juga bisa menjadi menu sehat yang simpel untuk Anda sajikan saat berbuka puasa. Rasanya yang lezat dan khas membuat menu seafood ini jadi andalan.
Selain enak, ikan panggang juga cukup sehat karena prosesnya yang dioven, bukan digoreng. Tentu ini menjadi menu yang lebih rendah lemak dan kalori.
Baca Juga: 5 Rekomendasi Menu Sehat Buka Puasa, Kaya Nutrisi dan Nikmat Rasanya
5. Taco Tuna
Taco tuna tentu dibuat menggunakan kulit taco yang juga sebagai karbohidrat dan membalut irisan tuna segar. Selain itu, taco juga biasanya dipadukan dengan berbagai macam sayuran segar dan membuat makanan ini jadi lebih sehat.
(dra)
Lihat Juga :
