4 Makanan Khas Lebaran yang Mengandung Kolesterol Tinggi

2. Rendang

Selanjutnya ada rendang. Ini juga termasuk kuliner khas lebaran yang selalu ada di meja makan. Sama seperti opor, rendang juga terbuat dari santan yang tinggi lemak dan kolesterol. Selain itu, daging sapi juga menyumbang lemak dan kolesterol, sehingga tak baik bila dikonsumsi terlalu banyak.

3. Kue Kering

^{(Foto: istimewa)}

Makanan khas lebaran yang mengandung kolesterol tinggi lainnya adalah kue kering. Tak afdol rasanya merayakan Hari Idul Fitri tanpa mencicipi kue kering seperti nastar, putri salju hingga kastengel.

Namun, kue kering juga tak boleh dikonsumsi terlalu banyak. Beragam kue kering ini mengandung susu, telur dan keju. Di dalam satu potong kue kering terdapat 75 kalori sehingga tidak dapat dikonsumsi secara berlebihan.

4. Sambal Goreng Kentang

^{(Foto: selerasa)}

Satu lagi ada sambal goreng kentang. Dari namanya saja, sajian ini sudah menggiurkan dan jadi makanan favorit khas lebaran.



Sayangnya, sambal goreng kentang juga termasuk makanan yang tinggi kolesterol. Masakan ini biasanya mengandung santan dan minyak yang banyak. Seperti diketahui, santan mengandung kadar lemak yang tinggi sehingga membuat sajian ini tak boleh dikonsumsi berlebihan.