4 Makanan untuk Menaikkan Gula Darah, Nomor 3 Usahakan Buatan Sendiri

Kadar Gula Darah Rendah

Menurut WebMD, kebanyakan orang akan merasakan ciri-ciri atau gejala gula darah rendah ketika kadar gula darah mereka mencapai 70 mg/dL atau lebih rendah. Gula darah rendah pada mereka yang bukan penderita diabetes memang tidak lazim ditemui.

Dikutip dari Siloam Hospitals, Berikut Standar Kadar Gula Darah Normal Berdasarkan Usia:

Foto/ist

1.Kadar gula darah normal usia kurang dari 6 tahun

• Gula darah normal: 100-200 mg/dL

• Gula darah puasa: kurang lebih 100 mg/dL

• Gula darah setelah makan dan sebelum tidur: kurang lebih 200 mg/dL.

2. Kadar gula darah normal usia 6-12 tahun

• Gula darah normal: 70-150 mg/dL

• Gula darah puasa: kurang lebih 70 mg/dL