Asam Urat Tinggi, Hindari 5 Makanan Ini untuk Cegah Kerusakan Ginjal
Rabu, 19 Juli 2023 - 09:40 WIB
loading...
A
A
A
Apel juga merupakan gudang fruktosa alami. Terlalu banyak konsumsi apel bisa semakin memperburuk kondisi asam urat.
![Asam Urat Tinggi, Hindari 5 Makanan Ini untuk Cegah Kerusakan Ginjal]()
Foto/Getty Images
Kurma adalah buah rendah purin namun mengandung fruktosa dalam jumlah tinggi. Mengkonsumsi kurma bisa berisiko karena dapat mengubah jumlah asam urat dalam darah Anda.
Baca Juga: 5 Gejala Asam Urat Tinggi di Tumit dan Cara Mengobatinya
![Asam Urat Tinggi, Hindari 5 Makanan Ini untuk Cegah Kerusakan Ginjal]()
Foto/Getty Images
Ini dianggap sebagai makanan dengan fruktosa tinggi. Jadi, lebih baik hindari sawo untuk menjaga kadar asam urat Anda tetap terkendali.
4. Kurma
Foto/Getty Images
Kurma adalah buah rendah purin namun mengandung fruktosa dalam jumlah tinggi. Mengkonsumsi kurma bisa berisiko karena dapat mengubah jumlah asam urat dalam darah Anda.
Baca Juga: 5 Gejala Asam Urat Tinggi di Tumit dan Cara Mengobatinya
5. Sawo
Foto/Getty Images
Ini dianggap sebagai makanan dengan fruktosa tinggi. Jadi, lebih baik hindari sawo untuk menjaga kadar asam urat Anda tetap terkendali.
(dra)
Lihat Juga :
