Ini Waktu Sarapan Terbaik dan Terburuk bagi Penderita Diabetes, Awas Gula Darah Naik
Minggu, 27 Agustus 2023 - 07:27 WIB
loading...
Para ahli mengatakan bahwa penderita diabetes tidak boleh terburu-buru untuk sarapan. Ada beberapa alasannya. Foto/ freepik.
A
A
A
JAKARTA - Para ahli mengatakan bahwa penderita diabetes tidak boleh terburu-buru untuk sarapan. Ada beberapa alasannya.
Ya, diabetes bukan hanya apa yang Anda makan, tetapi juga kapan Anda makan, yang dapat memengaruhi kadar gula darah sepanjang hari.
Baca Juga: Aturan Olahraga untuk Menjaga Gula Darah Tetap Normal, Penderita Diabetes Tidak Boleh Sembarangan
Misalnya, waktu sarapan adalah faktor penting bagi penderita diabetes dan mengonsumsi makanan terpenting pada hari itu pada waktu yang salah dapat memengaruhi kadar glukosa dan melakukan hal ini secara terus-menerus dapat membuat Anda berisiko mengalami beberapa komplikasi diabetes.
Diabetes adalah kelainan metabolisme dimana tubuh tidak mampu menggunakan insulin dengan baik atau tidak memproduksinya sama sekali.
Ya, diabetes bukan hanya apa yang Anda makan, tetapi juga kapan Anda makan, yang dapat memengaruhi kadar gula darah sepanjang hari.
Baca Juga: Aturan Olahraga untuk Menjaga Gula Darah Tetap Normal, Penderita Diabetes Tidak Boleh Sembarangan
Misalnya, waktu sarapan adalah faktor penting bagi penderita diabetes dan mengonsumsi makanan terpenting pada hari itu pada waktu yang salah dapat memengaruhi kadar glukosa dan melakukan hal ini secara terus-menerus dapat membuat Anda berisiko mengalami beberapa komplikasi diabetes.
Diabetes adalah kelainan metabolisme dimana tubuh tidak mampu menggunakan insulin dengan baik atau tidak memproduksinya sama sekali.
Lihat Juga :
