; ?>/images/googleplay.png){kind=small}
7 Minuman yang Ampuh Bersihkan Paru-paru, Mudah Dibuat di Rumah
loading...
A
A
A
3. Teh Lemon, Jahe, dan Peppermint
Foto/Getty Images
Teh yang dibuat dengan lemon, jahe, dan peppermint ini tidak hanya melegakkan tenggorokan tetapi juga menenangkan paru-paru. Semua bahan yang digunakan dalam teh ini adalah agen detoksifikasi yang hebat, karena mengandung antioksidan, yang juga meningkatkan metabolisme dan sistem pencernaan.
4. Kunyit dan Jahe
Foto/Getty Images
Kunyit yang kaya akan kurkumin dan bersifat anti inflamasi, antioksidan, anti kanker, dan anti racun sangat cocok untuk meningkatkan kesehatan paru-paru. Minuman ini juga terbukti bisa melindungi tubuh dari efek samping kerusakan polusi udara.
5. Teh Lemon, Madu, dan Jahe
Foto/Getty Images
Jahe mengandung sifat anti-inflamasi yang dapat mengurangi batuk dan hidung tersumbat. Madu dapat mengurangi frekuensi batuk Anda dan lemon mengandung Vitamin C yang dapat meningkatkan kekebalan.
6. Teh Hijau
Foto/Getty Images
Manfaat teh hijau dapat digunakan sepanjang tahun. Selain menawarkan manfaat penurunan berat badan, teh hijau memberi Anda antioksidan dan kafein yang dapat membuat merasa lebih baik saat tidak enak badan. Antioksidan dalam teh hijau dapat menghilangkan racun dari tubuh dan juga meningkatkan pencernaan.
Explore More