5 Posisi Tidur untuk Mengurangi Mual saat Hamil Muda

Senin, 12 Februari 2024 - 07:25 WIB
loading...
A A A

3. Posisi Tidur Menghadap Atas dengan Bantal di Bawah Kepala


Tidur menghadap atas dengan menggunakan beberapa bantal di bawah kepala untuk mengangkatnya sedikit dapat membantu meredakan mual.

4. Posisi Tidur Menghadap Atas dengan Bantal di Bawah Perut


Tidur menghadap atas dengan menggunakan bantal di bawah perut atau pinggul dapat membantu mengurangi tekanan pada perut dan meredakan mual.

5. Posisi Tidur Menghadap Atas dengan Bantal di Antara Kaki


Tidur menghadap atas dengan menggunakan bantal di antara kedua lutut dapat membantu menjaga posisi tulang belakang yang nyaman dan meredakan mual.

(dra)
Halaman :
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Baca Berita Terkait Lainnya
Copyright ©2024 SINDOnews.com
All Rights Reserved
read/ rendering in 0.2248 seconds (0.1#10.140)