10 Makanan yang Membersihkan Paru-paru Secara Alami

Jum'at, 01 Maret 2024 - 10:20 WIB
loading...
A A A

8. Teh Hijau

10 Makanan yang Membersihkan Paru-paru Secara Alami

Foto/Istock Photo

Teh hijau mengandung antioksidan yang disebut epigallocatechin gallate (EGCG). Kandungan ini membantu membersihkan paru-paru dan melindungi dari kerusakan oksidatif.

9. Minyak Zaitun

10 Makanan yang Membersihkan Paru-paru Secara Alami

Foto/Istock Photo

Minyak zaitun mengandung senyawa anti-inflamasi dan antioksidan yang membantu membersihkan lendir dari paru-paru dan meningkatkan fungsi pernapasan.

10. Buah Delima

10 Makanan yang Membersihkan Paru-paru Secara Alami

Foto/Istock Photo

Buah delima mengandung antioksidan kuat yang disebut punicalagin, yang membantu membersihkan paru-paru dan melindungi dari kerusakan sel.

(dra)
Halaman :
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Baca Berita Terkait Lainnya
Copyright ©2024 SINDOnews.com
All Rights Reserved
read/ rendering in 0.1849 seconds (0.1#10.140)