Kenapa Berbuka Puasa Dianjurkan Konsumsi Makanan Manis? Ini Alasan Kesehatannya
Selasa, 12 Maret 2024 - 16:01 WIB
loading...
A
A
A
Selain itu, dr. Toban mengungkap bahwa ketika berpuasa pun tubuh akan mengalami dehidrasi atau kekurangan cairan. Ia pun sangat menyarankan masyarakat yang berpuasa untuk meminum larutan yang mengandung elektrolit.
Baca Juga: 3 Resep Makanan Manis untuk Takjil Buka Puasa, Bubur Sumsum Jadi Favorit
Saat ini sudah banyak minuman elektrolit yang dijual di pasaran, akan tetapi jika ingin yang alami Anda bisa meminum air kelapa murni setelah berbuka puasa.
“Karena pada saat puasa memungkinkan adanya kekurangan cairan, terutama elektrolit, baiknya minum larutan yang mengandung elektrolit,” jelas.
Baca Juga: 3 Resep Makanan Manis untuk Takjil Buka Puasa, Bubur Sumsum Jadi Favorit
Saat ini sudah banyak minuman elektrolit yang dijual di pasaran, akan tetapi jika ingin yang alami Anda bisa meminum air kelapa murni setelah berbuka puasa.
“Karena pada saat puasa memungkinkan adanya kekurangan cairan, terutama elektrolit, baiknya minum larutan yang mengandung elektrolit,” jelas.
(tdy)
Lihat Juga :
