5 Buah yang Aman Dikonsumsi setelah Makan Daging, Bisa Turunkan Kolesterol
Sabtu, 13 April 2024 - 08:30 WIB
loading...
A
A
A
1. Apel
Foto/Everyday Health
Apel mengandung serat larut yang disebut pektin. Kandungan ini dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.
2. Jeruk
Foto/Medical News Today
Jeruk kaya akan vitamin C dan serat. Kandungan tersebut dapat membantu menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh.
Baca Juga: 7 Buah Pilihan untuk Menjaga Kulit Tetap Terhidrasi selama Ramadan, Semangka Terbaik
3. Alpukat
Foto/Everyday Health
Lihat Juga :
