4 Penyebab Leher Kaku dan Cara Mengobatinya, Tak Melulu Kolesterol

JAKARTA - Leher kaku adalah istilah untuk apa pun yang membuatnya sulit untuk bergerak atau menggunakan leher. Ini adalah gejala yang sangat umum dari banyak masalah dan kondisi kesehatan.

Seberapa serius leher kaku biasanya tergantung pada gejala lain yang Anda alami. Misalnya, jika Anda bangun dengan leher kaku setelah tidur siang di sofa, ada kemungkinan besar Anda memiliki beberapa masalah otot sementara yang akan hilang dengan sendirinya.

Tetapi jika mengalami leher kaku, demam, sakit kepala dan mual, Anda menderita meningitis. Mengalami leher kaku hampir selalu merupakan masalah sementara yang dapat Anda rawat di rumah atau menjadi lebih baik dengan sendirinya.

Penyebab Leher Kaku dan Cara Mengobatinya

Namun, itu juga bisa menjadi gejala kondisi kesehatan serius yang perlu segera dirawat oleh dokter. Lantas apa penyebab leher kaku? Berikut ulasannya dilansir dari Cleveland Clinic, Minggu (21/4/2024).

1. Masalah Otot dan Ligamen

Kondisi otot atau ligamen yang menyebabkan kekakuan leher dapat mencakup leher terkilir, tidur dalam posisi yang tidak biasa atau tidak nyaman, melihat layar terlalu lama terutama memiringkan kepala ke bawah untuk melihat ponsel, komputer, atau tablet, dan ketegangan yang disebabkan oleh stres.

2. Trauma

Trauma yang mempengaruhi leher Anda dapat menyebabkan kekakuan. Ini termasuk kecelakaan mobil, cedera olahraga, dan whiplash.

3. Artritis

Artritis menyebabkan rasa sakit dan peradangan pada persendian, termasuk di leher. Jenis radang sendi yang dapat menyebabkan kekakuan leher meliputi spondylosis serviks, artritis reumatoid, artritis pasca-trauma.

4. Meningitis

Meningitis adalah peradangan di area sekitar otak dan sumsum tulang belakang. Kondisi ini biasanya disebabkan oleh infeksi virus atau bakteri. Itu adalah salah satu penyebab paling serius dari leher kaku yang dapat menyebabkan kerusakan permanen pada tubuh jika tidak segera diobati.

Pengobatan leher kaku tergantung pada apa yang menyebabkannya. Perawatan di rumah yang paling umum untuk leher kaku meliputi beristirahat atau menghindari aktivitas yang menyebabkan kekakuan.

NSAID yang dijual bebas (OTC). Bicaralah dengan penyedia layanan kesehatan sebelum menggunakan NSAID selama lebih dari 10 hari berturut-turut. Sementara pengobatan untuk kekakuan leher yang disebabkan oleh radang sendi biasanya mencakup perawatan di rumah yang tercantum di atas.

Penyedia layanan kesehatan atau terapis fisik mungkin memberi Anda peregangan atau latihan untuk memperkuat otot-otot di leher Anda. Sedangkan leher kaku karena meningitis meliputi obat untuk mengobati virus, bakteri atau jamur yang menyebabkan infeksi. Kortikosteroid, dan cairan IV (intravena).

Di sisi lain, terkadang leher kaku menjadi lebih baik dengan sendirinya tanpa perawatan. Kunjungi dokter jika Anda mengalami kesulitan menggerakkan leher atau tidak dapat menggerakkannya sejauh yang biasanya Anda bisa dan gejala Anda tidak membaik dalam beberapa hari.