5 Obat Flu dan Batuk Tradisional untuk Anak di Musim Hujan yang Aman

3. Hirup Uap Air Hangat

Menghirup uap air hangat juga bisa membantu mengatasi batuk dan flu pada anak. Biarkan anak menghirup uap air dari bak mandi atau pancuran air hangat.

Ini dapat membantu mengencerkan lendir dan, sebagai bonus, menenangkan si kecil sebelum tidur.

4. Gunakan Semprotan Hidung

Menggunakan semprotan hidung dari larutan garam dapat membantu mengencerkan lendir di hidung. Jika anak Anda belum cukup umur untuk membuang ingus, gunakan alat pengisap untuk membantu mengeluarkan lendir dari hidungnya.

Mengurangi hidung tersumbat pada anak dapat membantu mengurangi batuknya. Anak mungkin bernapas melalui mulut ketika hidungnya tersumbat, sehingga dapat mengiritasi tenggorokannya dan menyebabkan batuk.

5. Tinggikan Kepala Anak saat Tidur

Satu lagi adalah meninggikan kepala anak saat mereka tertidur. Menopang kepala anak dengan satu atau dua bantal tambahan dapat membantu mengurangi batuknya di malam hari.

Meninggikan kepala dapat membantu mengeringkan hidung tersumbat dan meredakan batuk yang berhubungan dengan postnasal drop. Namun, cara ini hanya disarankan untuk anak di atas 2 tahun.