; ?>/images/googleplay.png){kind=small}
7 Makanan Tinggi Kalori untuk Menambah Berat Badan
loading...
A
A
A
7. Alpukat
Alpukat adalah sumber energi yang kaya. Oleh karena itu, buah ini membantu Anda menambah berat badan bila dikombinasikan dengan makanan yang tepat. 100 g alpukat menawarkan energi padat 160 kalori dan 15 g lemak.
Nikmati smoothie alpukat atau irisan alpukat di atas roti gandum untuk sarapan. Anda juga bisa membuat guacamole dan memakannya bersama makanan Anda.
(dra)
Explore More