Jangan Sembarang Suntik Vitamin saat Cuaca Panas Ekstrem, Minum Air Putih Jadi Pilihan Terbaik
Sabtu, 11 Mei 2024 - 06:00 WIB
loading...
Banyak orang melakukan suntik vitamin saat cuaca panas. Namun, ahli menyarankan untuk hati-hati. Foto/ ndtvimg
A
A
A
JAKARTA - Indonesia mengalami perubahan cuaca panas yang cukup ekstrem, beberapa hari belakangan ini. Sementara, beberapa negara di Asia mengalami heat wave atau gelombang panas.
Cuaca panas seperti sekarang ini membuat tubuh mudah lelah dan dehidrasi, tak jarang banyak orang yang mudah jatuh sakit.
Baca Juga: 4 Efek Samping Minum Kopi setelah Makan bagi Kesehatan dan Penampilan
Dokter Spesialis Gizi dr. Christopher Andrian, M.Gizi, Sp.GK menyatakan bahwa tidak ada jenis suplemen vitamin maupun injeksi vitamin khusus yang direkomendasikan untuk melawan cuaca panas yang ekstrim.
“Kalau di cuaca panas ini gak ada rekomendasi suplemen tertentu atau pun vitamin yang dimasukan ke tubuh lewat injeksi. Sebab vitamin itu perannya hanya sebagai tambahan, jika kita tidak bisa mendapatkannya dari makanan,” kata dr. Christopher dalam Konferensi Pers Peluncuran Dermagen di Dermaster Crystal Menteng, Jumat (10/5/2024).
Cuaca panas seperti sekarang ini membuat tubuh mudah lelah dan dehidrasi, tak jarang banyak orang yang mudah jatuh sakit.
Baca Juga: 4 Efek Samping Minum Kopi setelah Makan bagi Kesehatan dan Penampilan
Dokter Spesialis Gizi dr. Christopher Andrian, M.Gizi, Sp.GK menyatakan bahwa tidak ada jenis suplemen vitamin maupun injeksi vitamin khusus yang direkomendasikan untuk melawan cuaca panas yang ekstrim.
“Kalau di cuaca panas ini gak ada rekomendasi suplemen tertentu atau pun vitamin yang dimasukan ke tubuh lewat injeksi. Sebab vitamin itu perannya hanya sebagai tambahan, jika kita tidak bisa mendapatkannya dari makanan,” kata dr. Christopher dalam Konferensi Pers Peluncuran Dermagen di Dermaster Crystal Menteng, Jumat (10/5/2024).
Lihat Juga :
