Awas! Keseringan Berkedip Bisa Menyebabkan Kehilangan Penglihatan

JAKARTA - Berkedip biasanya merupakan tindakan alami bawah sadar yang menghidrasi dan membersihkan mata dengan menyebarkan air mata ke permukaan luarnya. Ini juga melindungi mata dengan menutupnya untuk mencegah debu, iritasi lainnya, cahaya yang sangat terang, dan benda asing.

Dilansir dari Express, Sabtu (18/5/2024) namun, berkedip berlebihan bisa menjadi gejala dari berbagai masalah. Bahkan beberapa kasus di antaranya memerlukan kunjungan ke dokter.

Nimmi Mistry, ahli kacamata profesional di Vision Direct menjelaskan beberapa risiko kesehatan yang terkait dengan terlalu banyak berkedip.

“Seiring bertambahnya usia, frekuensi kedipan kita berubah. Bayi yang baru lahir hanya berkedip sekitar dua kali per menit. Namun saat Anda dewasa, frekuensi ini meningkat menjadi 14 hingga 17 kali per menit dan terus berada pada angka ini selama sisa hidup Anda," kata Nimmi.

Baca Juga: Mengenal Perbedaan Lensa Blue Ray dan Anti Radiasi untuk Kesehatan Mata

"Pola berkedip dapat berubah dalam situasi tertentu, misalnya mungkin melambat selama periode fokus dan menjadi lebih cepat ketika Anda berada dalam situasi stres," sambungnya.

Oleh karena itu, kedipan berlebihan dikategorikan sebagai kedipan cepat yang sering dan dapat mengganggu kehidupan, aktivitas, atau penglihatan sehari-hari.

“Kabar baiknya adalah sebagian besar masalah yang menyebabkan kedipan berlebihan tidaklah serius dan, dalam banyak kasus, akan hilang dengan sendirinya atau memerlukan pengobatan minimal," jelasnya.

“Namun, beberapa di antaranya dapat menyebabkan komplikasi kesehatan mata jika tidak ditangani dengan cepat," tambahnya.

Baca Juga: 5 Buah yang Bagus untuk Kesehatan Mata, Ayo Rutin Konsumsi!

Menurut Nimmi, dua kondisi yang dapat menyebabkan seseorang berkedip berlebihan adalah penurunan penglihatan dan abrasi kornea.

“Masalah penglihatan yang tidak terdiagnosis juga dapat menyebabkan seseorang berkedip berlebihan saat mata mencoba fokus dan akibatnya menjadi tegang. Jika Anda merasa lebih sulit melihat jarak jauh atau membaca dari dekat, disarankan agar Anda menemui ahli kacamata untuk menjalani tes mata," ujarnya.

Penting untuk melakukan tes mata setiap dua tahun sekali. Namun jika Anda mengalami salah satu gejala di atas dalam jangka waktu lama, penting untuk menemui ahli mata sesegera mungkin untuk menghilangkan komplikasi penglihatan.

Abrasi kornea atau cedera mata lainnya juga bisa menjadi penyebab berkedip berlebihan. Abrasi kornea adalah goresan kecil pada kornea.

Baca Juga: 5 Tips Hilangkan Dark Circle di Bawah Mata dengan Bahan Alami

"Penyebab umumnya termasuk kuku yang tergores pada mata, masuknya butiran pasir ke dalam mata, terutama jika butiran pasir tersebut digosok lebih jauh dan teknik yang buruk saat memasang dan melepas lensa kontak," ungkapnya.

“Jenis cedera ini, meskipun kecil, bisa sangat menyakitkan karena banyaknya saraf yang mempersarafi kornea. Rasa sakit biasanya mulai mereda seiring penyembuhan goresan, yang memerlukan waktu sekitar 24 hingga 48 jam untuk lecet ringan," tandasnya.

Namun, jika Anda mendapati rasa sakitnya semakin parah, dengan kepekaan ekstrem terhadap cahaya, penurunan penglihatan, atau penampilan mata yang semakin memburuk, Anda harus segera mengunjungi dokter.