7 Ciri-ciri Wanita Sedang dalam Masa Subur, Salah Satunya Payudara Jadi Sensitif

Rabu, 12 Juni 2024 - 18:30 WIB
loading...
A A A
Baca Juga: Berapa Hari setelah Haid Masa Subur? Begini Cara Menghitung Siklus Ovulasi

1. Perubahan Lendir Serviks


Selama masa subur, lendir serviks mengalami perubahan yang signifikan. Lendir ini menjadi lebih jernih, elastis, dan licin, mirip dengan putih telur mentah. Perubahan ini bertujuan untuk memfasilitasi pergerakan sperma menuju sel telur. Dengan memeriksa lendir serviks secara rutin, wanita dapat mengetahui kapan mereka berada pada puncak kesuburan.

2. Peningkatan Suhu Basal Tubuh


Suhu basal tubuh (BBT) adalah suhu tubuh saat bangun tidur. Selama ovulasi, BBT akan sedikit meningkat sekitar 0.5-1 derajat Fahrenheit akibat peningkatan hormon progesteron. Pengukuran BBT setiap pagi sebelum beraktivitas dapat membantu wanita melacak ovulasi. Perubahan suhu ini biasanya terjadi sehari setelah ovulasi, sehingga lebih berguna untuk memahami pola siklus dari bulan ke bulan.

3. Nyeri Ovulasi (Mittelschmerz)


Sebagian wanita merasakan nyeri ringan atau kram di salah satu sisi perut bagian bawah saat ovulasi. Nyeri ini dikenal sebagai mittelschmerz, berasal dari bahasa Jerman yang berarti nyeri tengah. Nyeri ini dapat berlangsung dari beberapa menit hingga beberapa jam. Mittelschmerz dapat menjadi indikator alami bahwa ovulasi sedang terjadi.

Baca Juga: 5 Kebiasaan yang Membuat Laki-laki Tidak Subur, Bikin Kualitas Sperma Menurun
Halaman :
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Lanjut Baca Berita Terkait Lainnya
Berita Terkait
10-15 Persen Pasangan...
10-15 Persen Pasangan Usia Subur Alami Infertilitas, Wamenkes Dante Buka Suara
Ubah Paradigma: Keberhasilan...
Ubah Paradigma: Keberhasilan Program Kehamilan Kini Tak Lagi Hanya Beban Perempuan
Jelang Iduladha, Aldi...
Jelang Iduladha, Aldi Taher Serukan Makan Daging Tanpa Takut Kolesterol
Jangan Tunggu Keluhan,...
Jangan Tunggu Keluhan, Pemeriksaan Mata Anak Perlu Dilakukan Sejak Dini
5 Manfaat Kopi yang...
5 Manfaat Kopi yang Jarang Diketahui, Bikin Panjang Umur hingga Cegah Penyakit Kronis
Kenapa Pria Mengalami...
Kenapa Pria Mengalami Ejakulasi Dini? Dokter Beberkan Penyebabnya
BPJS Kesehatan Pastikan...
BPJS Kesehatan Pastikan Layanan Peserta Tanpa Diskriminasi
Transformasi Rejuve...
Transformasi Rejuve Dorong Kebiasaan Hidup Sehat
Perjuangkan Nasib Dokter...
Perjuangkan Nasib Dokter Muda, PDMI Minta Pemerintah Buka Kembali Akses Ujian Kompetensi
Rekomendasi
Ini Poin-poin Penting...
Ini Poin-poin Penting Kesepakatan AS-Iran, Diteken di Jenewa Jumat Mendatang
Desa Les Bali Sukses...
Desa Les Bali Sukses Padukan Wisata dan Pelestarian Alam lewat Program DSA
Elon Musk Jadi Kuadriliuner...
Elon Musk Jadi Kuadriliuner Pertama di Dunia, Seberapa Banyak Uangnya?
Berita Terkini
Kondisi Haji Bolot Mulai...
Kondisi Haji Bolot Mulai Membaik, Sudah Tak Keluhkan Sesak Napas
Ruben Onsu Curhat, Konflik...
Ruben Onsu Curhat, Konflik dengan Sarwendah Bikin Lelah Fisik dan Mental
Penyanyi Oliver Tree...
Penyanyi Oliver Tree Dikabarkan Tewas dalam Kecelakaan Helikopter di Brasil
Jangan Sepelekan Kolesterol...
Jangan Sepelekan Kolesterol Tinggi, Diam-diam Sebabkan Serangan Jantung
Barongsai PRJ 2026 Sedot...
Barongsai PRJ 2026 Sedot Perhatian Pengunjung, Anak-Anak Antusias Beri Angpao
Hari Keempat PRJ 2026...
Hari Keempat PRJ 2026 Padat Pengunjung, Area Kuliner Paling Ramai
Infografis
10 Penembak Jitu Terbaik...
10 Penembak Jitu Terbaik di Dunia, Salah Satunya Sniper Perempuan Soviet
Copyright ©2026 SINDOnews.com All Rights Reserved