10 Negara Paling Bugar di Dunia, Nomor 2 Harapan Hidup Warganya Tinggi

Senin, 11 November 2024 - 17:00 WIB
loading...
A A A
Selain itu, penduduk negara ini menikmati manfaat udara dan air bersih. Aspek penting kebugaran, seperti manajemen stres dan kesehatan mental, juga sangat dihargai di Islandia.

8. Swedia


Area hijau yang luas dan pusat kebugaran umum menjadi keunggulan bagi Swedia, yang memperoleh skor 93,4. Pola makan Nordik, yang kaya akan biji-bijian utuh, sayuran akar, dan ikan, sering diikuti oleh gaya hidup Swedia, yang mendorong gizi seimbang.

Tingkat kebugaran yang tinggi di semua kelompok umur semakin didukung oleh penekanan Swedia pada keseimbangan kehidupan kerja dan perawatan kesehatan yang mudah didapatkan.

9. Swiss


Swiss menghargai kesehatan mental dan fisik, sebagaimana dibuktikan oleh skornya sebesar 93,1. Warga Swiss terkenal akan kecintaan mereka pada pendakian gunung, trekking, dan ski.

Lingkungan Swiss yang bebas stres, yang didukung oleh kota-kota yang bersih, lingkungan yang aman, dan akses ke alam, dipengaruhi oleh sistem perawatan kesehatan yang sangat baik, penekanan pada nutrisi, dan faktor-faktor lainnya.

10. Belanda


Belanda, dengan skor 92,8, melengkapi daftar ini. Di Belanda, bersepeda memainkan peran penting dalam kehidupan sehari-hari dan berkontribusi pada tingkat latihan fisik yang tinggi.

Peraturan kesehatan publik mendorong kesehatan melalui fasilitas seperti jalur sepeda dan pusat kebugaran yang mudah diakses, dan pola makan orang Belanda seimbang. Dari liburan keluarga hingga perjalanan bisnis, orang di negara ini sangat menghargai kebugaran fisik.

(dra)
Halaman :
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Baca Berita Terkait Lainnya
Copyright ©2024 SINDOnews.com
All Rights Reserved
read/ rendering in 0.1724 seconds (0.1#10.140)