Berapa Lama Waktu Tidur Terbaik? Lebih dari 8 Jam Dikaitkan dengan Risiko Kematian
Senin, 20 Januari 2025 - 21:20 WIB
loading...
A
A
A
"Kemungkinan lain adalah faktor tidur yang belum dieksplorasi, misalnya apnea tidur obstruktif (OSA), dapat memengaruhi hubungan tersebut," tulis para peneliti dalam makalah mereka.
"OSA, yang dianggap sebagai kontributor langsung terhadap perkembangan dan progresi CKD, ditemukan lebih umum terjadi pada mereka yang memiliki durasi tidur lebih lama," ujarnya.
Baca Juga: Jangan Sepelekan Mendengkur, Tanda Gejala Penyakit yang Bisa Mengancam Jiwa
Selain itu, durasi tidur yang lebih lama juga ditemukan terkait dengan peningkatan risiko kejadian jantung koroner—dengan masalah jantung yang berpotensi menyebabkan disfungsi ginjal.
Terakhir, tidur lebih lama dapat menjadi proksi faktor sosial ekonomi. "Durasi tidur yang lama dikaitkan dengan status sosial ekonomi yang rendah. Karena ketidakmampuan untuk mengakses layanan medis dan menerima layanan medis yang lebih buruk, individu dengan status sosial ekonomi yang lebih rendah jelas berisiko lebih tinggi terkena penyakit ginjal kronis," ujarnya
"OSA, yang dianggap sebagai kontributor langsung terhadap perkembangan dan progresi CKD, ditemukan lebih umum terjadi pada mereka yang memiliki durasi tidur lebih lama," ujarnya.
Baca Juga: Jangan Sepelekan Mendengkur, Tanda Gejala Penyakit yang Bisa Mengancam Jiwa
Selain itu, durasi tidur yang lebih lama juga ditemukan terkait dengan peningkatan risiko kejadian jantung koroner—dengan masalah jantung yang berpotensi menyebabkan disfungsi ginjal.
Terakhir, tidur lebih lama dapat menjadi proksi faktor sosial ekonomi. "Durasi tidur yang lama dikaitkan dengan status sosial ekonomi yang rendah. Karena ketidakmampuan untuk mengakses layanan medis dan menerima layanan medis yang lebih buruk, individu dengan status sosial ekonomi yang lebih rendah jelas berisiko lebih tinggi terkena penyakit ginjal kronis," ujarnya
(tdy)
Lihat Juga :
