Kenali Beragam Vitamin Terbaik untuk Kulit Kinclong
Sabtu, 14 November 2020 - 11:15 WIB
loading...
foto / dok istimewa
A
A
A
JAKARTA - Jika vitamin adalah mikronutrien yang dibutuhkan tubuh untuk berfungsi, maka masuk akal jika menggunakan vitamin terbaik untuk kulit dapat memberikan manfaat besar pada penampilan.
Produk perawatan kulit yang diperkaya vitamin dapat melindungi dari kerusakan akibat radikal bebas, mengatasi garis halus dan kerutan, serta mengurangi hiperpigmentasi. Pada dasarnya, ada vitamin di luar sana untuk setiap masalah kulit dan Anda hanya perlu tahu mana yang memberikan manfaat.
Baca juga : Masyarakat Mulai Berdamai dengan Pandemi, Saling Bantu untuk Survive
Menurut Frauke Neuser, ilmuwan utama dan direktur senior, komunikasi ilmiah di Olay, mengonsumsi vitamin secara oral tidak selalu membuat perbedaan yang berdampak pada kondisi kulit. Itu karena mengonsumsi vitamin tidak memungkinkan aplikasi bertarget yang sama seperti perawatan kulit. Jika mengonsumsi banyak vitamin, akan didistribusikan ke seluruh tubuh dan di kulit, tidak hanya ke wajah.
Namun, jika benar-benar kekurangan nutrisi tertentu, kelebihan vitamin yang telah dikonsumsi akan dibuang. Jadi, meskipun mengonsumsi suplemen bukan cara langsung untuk mendapatkan kulit yang bersinar dan sehat, beberapa penelitian telah membuktikan vitamin berguna dalam mencegah dan mengobati kondisi tertentu.
Menurut sebuah studi tahun 2019 yang diterbitkan dalam JAMA Dermatology, peningkatan jumlah vitamin A seperti wortel, ubi jalar, bayam, telur, dan ikan dalam makanan dapat menurunkan risiko terkena karsinoma sel skuamosa, bentuk paling umum kedua dari kanker kulit. Dilansir dari Allure, Sabtu (14/11), berikut vitamin terbaik untuk kulit yakni :
1. Vitamin A
Produk perawatan kulit yang diperkaya vitamin dapat melindungi dari kerusakan akibat radikal bebas, mengatasi garis halus dan kerutan, serta mengurangi hiperpigmentasi. Pada dasarnya, ada vitamin di luar sana untuk setiap masalah kulit dan Anda hanya perlu tahu mana yang memberikan manfaat.
Baca juga : Masyarakat Mulai Berdamai dengan Pandemi, Saling Bantu untuk Survive
Menurut Frauke Neuser, ilmuwan utama dan direktur senior, komunikasi ilmiah di Olay, mengonsumsi vitamin secara oral tidak selalu membuat perbedaan yang berdampak pada kondisi kulit. Itu karena mengonsumsi vitamin tidak memungkinkan aplikasi bertarget yang sama seperti perawatan kulit. Jika mengonsumsi banyak vitamin, akan didistribusikan ke seluruh tubuh dan di kulit, tidak hanya ke wajah.
Namun, jika benar-benar kekurangan nutrisi tertentu, kelebihan vitamin yang telah dikonsumsi akan dibuang. Jadi, meskipun mengonsumsi suplemen bukan cara langsung untuk mendapatkan kulit yang bersinar dan sehat, beberapa penelitian telah membuktikan vitamin berguna dalam mencegah dan mengobati kondisi tertentu.
Menurut sebuah studi tahun 2019 yang diterbitkan dalam JAMA Dermatology, peningkatan jumlah vitamin A seperti wortel, ubi jalar, bayam, telur, dan ikan dalam makanan dapat menurunkan risiko terkena karsinoma sel skuamosa, bentuk paling umum kedua dari kanker kulit. Dilansir dari Allure, Sabtu (14/11), berikut vitamin terbaik untuk kulit yakni :
1. Vitamin A
Lihat Juga :
