8 Penyebab Bau Mulut yang Harus Anda Ketahui

JAKARTA - Bau mulut, juga disebut halitosis, dapat memalukan dan dalam beberapa kasus bahkan dapat menyebabkan kecemasan. Tidak heran jika rak-rak toko dipenuhi permen karet, permen mint, obat kumur, dan produk lain yang dirancang untuk melawan bau mulut. Tetapi banyak dari produk ini hanya mencegah sementara karena tidak mengatasi penyebab bau mulut .

(Baca juga: Dengan Langkah Ini, Kesehatan Anda Tetap Terjaga saat Musim Penghujan )

Bau mulut berbeda-beda, tergantung dari sumber atau penyebab yang mendasari. Beberapa orang terlalu khawatir tentang napas mereka meskipun memiliki sedikit atau tidak ada bau mulut, sementara yang lain memiliki bau mulut dan tidak mengetahuinya. Makanan , kondisi kesehatan, dan kebiasaan tertentu adalah salah satu penyebab bau mulut.

Kebanyakan bau mulut berawal di mulut Anda, dan ada banyak kemungkinan penyebabnya. Berikut penyebab bau mulut seperti melansir dari Mayo Clinic.

1. Makanan
Pemecahan partikel makanan di dalam dan sekitar gigi Anda dapat meningkatkan bakteri dan menyebabkan bau tak sedap. Makan makanan tertentu, seperti bawang bombay, bawang putih dan rempah-rempah, juga bisa menyebabkan bau mulut. Setelah Anda mencerna makanan ini, makanan tersebut masuk ke aliran darah, dibawa ke paru-paru dan memengaruhi pernapasan.