Manfaat Temulawak untuk Kesehatan, Apa Saja Ya?
Rabu, 27 Januari 2021 - 04:16 WIB
loading...
Temulawak kerap digunakan untuk membuat obat. Foto/Health Benefits Times
A
A
A
JAKARTA - Temulawak merupakan tanaman yang berasal dari hutan Indonesia dan semenanjung Malaysia. Akar dan rimpang (batang bawah tanah) digunakan untuk membuat obat . Hati-hati, jangan sampai temulawak tertukar dengan kunyit. Ini adalah tanaman berbeda dengan efek berbeda pula.
Temulawak digunakan untuk gangguan pencernaan, sindrom iritasi usus besar (IBS), serta berbagai keluhan lambung, hati, dan kandung empedu. Temulawak juga dipercaya bermanfaat untuk perut kembung setelah makan, serta memberikan perasaan kenyang dan meningkatkan nafsu makan. Namun, bukti lebih lanjut diperlukan untuk menilai efektivitas temulawak untuk penggunaan ini.
Baca Juga: 10 Kebiasaan yang Bisa Sabotase Kesehatan Anda
Temulawak mengandung zat yang dapat merangsang produksi empedu. Gangguan jangka panjang pada usus besar yang menyebabkan sakit perut (sindrom iritasi usus besar atau IBS), mengonsumsi ekstrak temulawak tampaknya tidak memperbaiki gejala pada penderita IBS.
Temulawak aman bagi kebanyakan orang jika digunakan dalam waktu singkat, hingga 18 minggu. Namun temulawak tidak aman jika digunakan dalam jumlah banyak atau dalam jangka waktu lama. Ini dapat menyebabkan iritasi lambung dan mual.
Temulawak digunakan untuk gangguan pencernaan, sindrom iritasi usus besar (IBS), serta berbagai keluhan lambung, hati, dan kandung empedu. Temulawak juga dipercaya bermanfaat untuk perut kembung setelah makan, serta memberikan perasaan kenyang dan meningkatkan nafsu makan. Namun, bukti lebih lanjut diperlukan untuk menilai efektivitas temulawak untuk penggunaan ini.
Baca Juga: 10 Kebiasaan yang Bisa Sabotase Kesehatan Anda
Temulawak mengandung zat yang dapat merangsang produksi empedu. Gangguan jangka panjang pada usus besar yang menyebabkan sakit perut (sindrom iritasi usus besar atau IBS), mengonsumsi ekstrak temulawak tampaknya tidak memperbaiki gejala pada penderita IBS.
Temulawak aman bagi kebanyakan orang jika digunakan dalam waktu singkat, hingga 18 minggu. Namun temulawak tidak aman jika digunakan dalam jumlah banyak atau dalam jangka waktu lama. Ini dapat menyebabkan iritasi lambung dan mual.
Lihat Juga :
