Sebagai Vitality Ambassador, Ini Resep Praktis Sehat dari Chef Yuda Bustara

JAKARTA - Chef Yuda Bustara berbagi resep menu makanan sehat yang tetap lezat. Chef Yuda sebagai AIA Vitality Ambassador untuk pilar Eat Well, yang mengajak dan mendorong masyarakat untuk terus dapat menerapkan pola hidup sehat.

Chef Yuda yang juga menjadi salah satu pembicara di konferensi pers mengenai virtual Prima Extra proteksi komprehensif untuk pencegahan & perlindungan terhadap penyakit serius yang terintegrasi dengan AIA Vitality, beberapa waktu lalu.Turut hadir di acara tersebut Presiden Direktur AIA, Sainthan Satyamoorthy, Wakil presiden direktur BCA, Suwignyo Budiman, Senior Executive Vice President Wealth Management BCA, Christine Setyabudhi , Chief of partnership Distribution AIA, Phung Magdalena dan dokter spesialis penyakit dalam, dr Dirga Rambe, SpPD.

Baca juga : Chadwick Boseman Sabet Gelar Best Actor in a Motion Picture Golden Globe Awards 2021

Saat itu, Chef Yudha memberikan resep Cheese Omelette yang mudah dibuat. Dia menyarankan untuk mempersiapkan dua telur, satu sendok makan susu serta garam dan lada secukupnya. Lalu, saat memasaknya yakni dua jamur diiris (jika jamur fresh, tumis sebentar), satu batang daun bawang, satu bawang putih, satu sendok makan keju cheddar parut, atau sesuai selera.

’’Langkah penyajian masukan telur, susu, garam, merica, daun bawang dan bawang putih ke dalam chopper, chop hingga tercampur rata, jangan terlalu halus. Setelah itu, panaskan minyak dalam wajan dengan api sedang, masukan mentega dan telur, masak hingga setengah matang. Jangan lupa tambahkan jamur, taburi keju cheddar di atasnya. Masak sampai keju meleleh, 1 hingga 2 menit. Lipat telur dadar menjadi dua. Jadi memang masaknya mudah dan rasanya pasti lezat,’’ paparnya.

Baca juga : Kembali Tersandung Narkoba, Millen Cyrus: 'Its Very Hard to be Millen Cyrus, Simak Pengakuannya di K-Talk Palu RCTI+

Saat ini, pola hidup sehat masyarakat juga patut menjadi perhatian. Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) tahun 2018 menunjukkan bahwa 95,5% masyarakat Indonesia kurang mengonsumsi sayur dan buah. Kemudian sebanyak 33,5% masyarakat kurang aktivitas fisik, 29,3% masyarakat usia produktif merokok setiap hari, 31% mengalami obesitas sentral serta 21,8% terjadi obesitas pada dewasa.

Data WHO menyebut, gaya hidup tidak sehat seperti konsumsi alkohol dan rokok akan meningkatkan tekanan darah dan kadar kolesterol yang merupakan penyebab utama timbulnya penyakit serius. Namun dengan perubahan pola makan, aktivitas fisik dan pengurangan rokok, ancaman penyakit serius mampu diminimalisir.

Baca juga : Nia Ramadhani Lemot Gara-Gara Kurang Zat Besi, Begini Penjelasan Ahli

Melihat data-data yang tercatat dari berbagai lembaga nasional dan internasional tersebut, diperlukannya perhatian berbagai pihak untuk bersama mencari solusi dari berbagai penyakit serius juga dalam saat bersamaan membantu masyarakat menjalankan pola hidup sehat.

Hal tersebut membuat PT Bank Central Asia (BCA) bekerja sama dengan PT AIA FINANCIAL (AIA) secara resmi meluncurkan inovasi produk bancassurance terbaru yaitu proteksi penyakit kritis maksima extra (PRIMA Extra), solusi komprehensif untuk membantu nasabah mengambil langkah pencegahan dan proteksi terhadap penyakit serius serta berbagai risiko yang ditimbulkannya.

Baca juga : Duh! Ivan Gunawan Jadi Biang Kerok, Kenapa? Yuk Saksikan I Can See Your Voice Indonesia

Presiden Direktur AIA, Sainthan Satyamoorthy, menjelaskan, “PRIMA Extra merupakan wujud komitmen AIA dalam membantu jutaan keluarga di Indonesia hidup lebih sehat, lebih lama, lebih baik. PRIMA Extra diharapkan dapat memberikan proteksi lebih untuk masyarakat termasuk mereka yang dalam usia produktif. Di tengah pandemi yang belum usai, kita juga dihadapkan dengan fakta bahwa penyakit serius masih menjadi kekhawatiran besar akibat gaya hidup yang tidak sehat,’’ jelasnya.

Inilah mengapa PRIMA Extra dapat diintegrasikan dengan AIA Vitality, program health & wellness yang akan terhubung dengan layanan inti perlindungan jiwa AIA di Indonesia. Program Vitality mencakup empat pilar untuk membantu nasabah fokus dengan perjalanan mereka mewujudkan hidup lebih sehat, lebih lama, lebih baik: Eat Well, Move Well, Think Well dan Plan Well.”

Baca juga : Minari Sabet Penghargaan Film Bahasa Asing Terbaik Golden Globe 2021

Wakil Presiden Direktur BCA, Suwignyo Budiman, mengungkapkan, “Melalui kehadiran PRIMA Extra, kami melengkapi ketersediaan bancassurance dengan perlindungan yang komprehensif, berkualitas dan tepat sasaran. PRIMA Extra memberikan perlindungan terhadap 136 penyakit serius dan perlindungan lain yang dapat melindungi nasabah secara ekstra antara lain perlindungan penyakit kanker yang mungkin kembali terjadi, perawatan kanker dan jantung di luar negeri dan perlindungan anak sebelum lahir,’’ paparnya.