Hindari Stres Kehilangan Kerja di Tengah Pendemi, Ini Bisa Dilakukan
loading...
A
A
A
9. Jangan putus asa
Berharap bahwa di bulan-bulan mendatang ketika semuanya menjadi normal, pekerjaan di luar akan meningkat dan Anda akan mendapatkan kesempatan untuk bangkit kembali.
Memiliki harapan bahwa Anda akan bangkit dan bersinar lagi dalam karier Anda dan Anda akan memiliki prospek pekerjaan yang lebih baik. Jangan menilai kemampuan Anda sendiri.
10. Dapatkan bantuan profesional
saat dibutuhkan Jika Anda merasa sangat sedih, cemas dan tertekan, yang mengganggu kehidupan normal Anda, cari bantuan profesional kesehatan mental.
Berharap bahwa di bulan-bulan mendatang ketika semuanya menjadi normal, pekerjaan di luar akan meningkat dan Anda akan mendapatkan kesempatan untuk bangkit kembali.
Memiliki harapan bahwa Anda akan bangkit dan bersinar lagi dalam karier Anda dan Anda akan memiliki prospek pekerjaan yang lebih baik. Jangan menilai kemampuan Anda sendiri.
10. Dapatkan bantuan profesional
saat dibutuhkan Jika Anda merasa sangat sedih, cemas dan tertekan, yang mengganggu kehidupan normal Anda, cari bantuan profesional kesehatan mental.
(agn)