5 Alasan Harus Melakuan Seks Pagi Hari, Banyak Manfaatnya Lho

Oksitosin, sering disebut sebagai hormon cinta, adalah neurotransmitter yang dilepaskan oleh kelenjar pituitari otak Anda. "Hormon ini memuncak pada kedua pasangan selama orgasme dan sangat kuat sehingga penelitian benar-benar menunjukkan bahwa hormon ini meningkatkan ikatan pada pasangan," jelas Will Cole, DC, ahli kedokteran fungsional dan anggota Kolektif MBG.

Penelitian juga menunjukkan bahwa peningkatan kadar oksitosin berkorelasi dengan tingkat kepuasan hidup yang lebih tinggi dan tingkat depresi yang lebih rendah. Endorfin, hormon yang memicu perasaan positif dan justru mengurangi persepsi Anda tentang rasa sakit.

"Tidak jarang seks, kesenangan, dan orgasme menyebabkan berkurangnya ketegangan dan stres saat tubuh dan pikiran Anda diatur ulang setelah orgasme," ujar seksolog Jess O'Reilly, Ph.D.

3. Seperti olahraga ringan

Seks pagi hari membawa serta manfaat yang sama dengan olahraga ringan. "Manfaat fisik apa pun dari melakukan olahraga ringan di pagi hari, meningkatkan metabolisme, menghilangkan stres dan lainnya juga akan berlaku untuk seks pagi," papar Fine.

Sains pun mendukung klaim ini. Di mana penelitian dari Harvard Medical School telah menunjukkan bahwa seks membakar sekitar 5 kalori per menit. Bahkan berciuman bisa membakar kalori.