Tidak Kalah dengan Ikan Salmon, Ikan Bandeng Juga Kaya Omega 3
Kamis, 03 Juni 2021 - 11:33 WIB
loading...
Chef Devina Hermawan mengungkapkan ada ikan lain yang juga memiliki banyak manfaat namun lebih murah yakni ikan bandeng. / Foto: ilustrasi/ist
A
A
A
JAKARTA - Ikan salmon termasuk menjadi salah satu bahan makanan yang populer di dunia. Bukan tanpa alasan, ikan tersebut diyakini mengandung banyak nutrisi seperti omega 3, protein, asam amino, vitamin A, D, B12, zat besi, hingga lemak.
Baca juga: Alami Pendarahan, Sandy PAS Band Harus Operasi Lagi
Tak jarang, ikan Salmon dijual dengan harga yang mahal. Meskipun demikian, Chef Devina Hermawan justru mengungkapkan ada ikan lain yang juga memiliki banyak manfaat namun lebih murah yakni ikan bandeng .
Menurutnya, ikan Bandeng justru mengandung lebih banyak Omega 3 DHA yang baik untuk kesehatan. Hal tersebut diungkapkan oleh Devina melalui cuitan di Twitter pribadinya dengan tagline "Murah bukan Murahan".
"Banyak orang tua sayang anak dan menganggap ikan Salmon itu terbaik dan ter-segalanya karena harganya yang sangat mahal bisa lebih dari Rp300 ribu/kg," tulis Devina seperti dikutip MNC Portal Indonesia, Kamis (3/6).
Baca juga: Alami Pendarahan, Sandy PAS Band Harus Operasi Lagi
Tak jarang, ikan Salmon dijual dengan harga yang mahal. Meskipun demikian, Chef Devina Hermawan justru mengungkapkan ada ikan lain yang juga memiliki banyak manfaat namun lebih murah yakni ikan bandeng .
Menurutnya, ikan Bandeng justru mengandung lebih banyak Omega 3 DHA yang baik untuk kesehatan. Hal tersebut diungkapkan oleh Devina melalui cuitan di Twitter pribadinya dengan tagline "Murah bukan Murahan".
"Banyak orang tua sayang anak dan menganggap ikan Salmon itu terbaik dan ter-segalanya karena harganya yang sangat mahal bisa lebih dari Rp300 ribu/kg," tulis Devina seperti dikutip MNC Portal Indonesia, Kamis (3/6).
Lihat Juga :
