Cara Memperlancar Haid, Perhatikan ya Kaum Hawa
Rabu, 07 Juli 2021 - 06:01 WIB
loading...
Cara memperlancar haid salah satunya dengan mengonsumsi makanan yang tepat. / Foto: ilustrasi/Healthline
A
A
A
JAKARTA - Cara memperlancar haid dapat dengan mengonsumsi makanan tertentu. Diketahui, ada berbagai hal yang dapat membuat seorang perempuan telat mendapatkan haid atau menstruasi .
Baca juga: Anak-Anak Rentan Terpapar Covid-19 Varian Baru, Begini Penjelasan Ahli
Menurut ahli nutrisi klinis dari Fortis La Famme, dr. LovneetBatra, bagi kebanyakan perempuan saat haid terkadang terasa menyakitkan. Perut rasanya kram dan tubuh jadi lemas.
"Hal ini bisa disebabkan berbagai faktor yakni ketidakseimbangan hormon, gaya hidup, stres ataupun makanan," kata dr. LovneetBatra seperti dilansir Times of India.
LovneetBatra menuturkan, cara memperlancar haid salah satunya dengan mengonsumsi makanan yang tepat. Ada berbagai jenis makanan yang bisa membantu melancarkan haid, salah satunya kunyit.
Baca juga: Anak-Anak Rentan Terpapar Covid-19 Varian Baru, Begini Penjelasan Ahli
Menurut ahli nutrisi klinis dari Fortis La Famme, dr. LovneetBatra, bagi kebanyakan perempuan saat haid terkadang terasa menyakitkan. Perut rasanya kram dan tubuh jadi lemas.
"Hal ini bisa disebabkan berbagai faktor yakni ketidakseimbangan hormon, gaya hidup, stres ataupun makanan," kata dr. LovneetBatra seperti dilansir Times of India.
LovneetBatra menuturkan, cara memperlancar haid salah satunya dengan mengonsumsi makanan yang tepat. Ada berbagai jenis makanan yang bisa membantu melancarkan haid, salah satunya kunyit.
Lihat Juga :
