; ?>/images/googleplay.png){kind=small}
Cara Meningkatkan Oksigen dalam Darah, Cukup 5 Langkah
loading...
A
A
A
Latihan aerobik tidak hanya bertindak sebagai katalis untuk aktivitas metabolisme tubuh, tetapi juga membantu meredakan masalah pernapasan dan meningkatkan oksigen. Ini membantu sel-sel tubuh mendapatkan dan memanfaatkan oksigen yang tersedia dengan lebih baik, sehingga meningkatkan oksigen dalam darah.
Cara ini juga meningkatkan daya tahan dan kekebalan tubuh. Jika Anda positif Covid-19, latihan aerobik keras tidak disarankan. Yang bisa Anda lakukan adalah melakukan olahraga ringan seperti jalan kaki, berenang dan bersepeda.
Cara ini juga meningkatkan daya tahan dan kekebalan tubuh. Jika Anda positif Covid-19, latihan aerobik keras tidak disarankan. Yang bisa Anda lakukan adalah melakukan olahraga ringan seperti jalan kaki, berenang dan bersepeda.
(dra)
Explore More