; ?>/images/googleplay.png){kind=small}
Kenali Ciri dan Cara Mengatasi Sindrom Zoom Fatigue, Kelelahan Akibat Pertemuan Daring
loading...
A
A
A
2. Kurangi intensitas pemakaian video conference
Melakukan video conference apabila memang dibutuhkan, menggunakan opsi email atau telepon bila memungkinkan. Kurangi durasi video conference dengan mengoptimalkan setiap pertemuan.
3. Kelola stres di waktu luang
Lakukan kegiatan yang disukai di waktu luang untuk menghilangkan stres. Olahraga bisa menjadi opsi yang baik untuk menghilangkan stres.
Melakukan video conference apabila memang dibutuhkan, menggunakan opsi email atau telepon bila memungkinkan. Kurangi durasi video conference dengan mengoptimalkan setiap pertemuan.
3. Kelola stres di waktu luang
Lakukan kegiatan yang disukai di waktu luang untuk menghilangkan stres. Olahraga bisa menjadi opsi yang baik untuk menghilangkan stres.
(hri)
Explore More