Kenali Ciri dan Cara Mengatasi Sindrom Zoom Fatigue, Kelelahan Akibat Pertemuan Daring

Kamis, 30 September 2021 - 11:35 WIB
loading...
A A A
2. Kurangi intensitas pemakaian video conference

Melakukan video conference apabila memang dibutuhkan, menggunakan opsi email atau telepon bila memungkinkan. Kurangi durasi video conference dengan mengoptimalkan setiap pertemuan.

3. Kelola stres di waktu luang

Lakukan kegiatan yang disukai di waktu luang untuk menghilangkan stres. Olahraga bisa menjadi opsi yang baik untuk menghilangkan stres.
(hri)
Halaman :
Baca Berita Terkait Lainnya
Copyright ©2024 SINDOnews.com
All Rights Reserved
read/ rendering in 0.1402 seconds (0.1#10.140)