Melahap Mi Instan Pakai Nasi Itu Bahaya atau Enggak ya?
Sabtu, 02 Oktober 2021 - 14:15 WIB
loading...
A
A
A
"Kalau makan mi instan sama nasi, ini membuat ia menjadi sangat kurang nutrisi, kita tahu nasi itu memang banyak nutrisi dan sumber karbohidrat, tapi ketika dimakan bareng sama mie, ya jadinya double karbo ," ungkap dr. Nadia.
Selalu usahakan selama kamu makan mi instan, tambah dengan nutrisi selain karbohidrat! Contohnya seperti protein dari ayam, sayur-sayuran, udang, dan sebagainya. Pada intinya, kamu harus sekreatif mungkin memodifikasi mi instan agar jadinya tidak membuat nutrisi yang kamu terima jadi berat sebelah seperti jika makan mi instan dengan nasi!
Baca juga: Keluarga Raffi Ahmad Kompak Pakai Batik, Kecantikan Nagita Banjir Pujian
Mau tahu bagaimana penjelasan lanjutan dr. Nadia? Yuk dengarkan selengkapnya di Podcast Kata Dokter hanya di RCTI+ .
Selalu usahakan selama kamu makan mi instan, tambah dengan nutrisi selain karbohidrat! Contohnya seperti protein dari ayam, sayur-sayuran, udang, dan sebagainya. Pada intinya, kamu harus sekreatif mungkin memodifikasi mi instan agar jadinya tidak membuat nutrisi yang kamu terima jadi berat sebelah seperti jika makan mi instan dengan nasi!
Baca juga: Keluarga Raffi Ahmad Kompak Pakai Batik, Kecantikan Nagita Banjir Pujian
Mau tahu bagaimana penjelasan lanjutan dr. Nadia? Yuk dengarkan selengkapnya di Podcast Kata Dokter hanya di RCTI+ .
(nug)
Lihat Juga :
