Pentingnya Hidup Sehat dengan Gizi Seimbang di Masa Pandemi

Rabu, 20 Oktober 2021 - 21:09 WIB
loading...
A A A
"Tapi perhatikan juga bagaimana cara memasaknya, usahakan kurangi gorengan yang mengandung minyak jenuh yang dapat menurunkan daya tahan tubuh dan meningkatkan resiko terserang berbagai penyakit. Selain itu, pastikan juga asupan air putih 8 gelas sehari dan olahraga," kata dia.

Dalam kesempatan yang sama, Ivan Gunawan, seorang artis yang membutuhkan mobilitas tinggi serta kebutuuhan menjaga tubuh tetap sehat, juga mulai memperhatikan kondisi tubuhnya saat melihat angka gula darahnya yang mencapai 300.

"Saya takut banget dan enggak mau pakai suntik insulin karena kena diabetes. Awalnya saya setop makan nasi dan minum gula selama kurang lebih 3 bulan," ungkapnya.

Baca juga: 5 Penyanyi Indonesia yang Menetap di Luar Negeri, Nomor 4 Sempat Kerja di Ritel Pakaian AS

Dia menambahkan, selain dengan mengatur gizi yang seimbang selama program diet, dia juga mengonsumsi MS Slim untuk membantu proses metabolismenya. "Dulu kalau konsumsi obat diet ada efek sampingnya. Semenjak konsumsi MS Slim enggak ada efek samping apapun sih," tukasnya.
(nug)
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Lanjut Baca Berita Terkait Lainnya
Berita Terkait
Dokter Ungkap Kebiasaan...
Dokter Ungkap Kebiasaan Pria Pakai Celana Ketat Bisa Merusak Kualitas Sperma
5 Kebiasaan Buruk yang...
5 Kebiasaan Buruk yang Diam-diam Merusak Tubuh, dari Asupan Makanan hingga Stres
Mengenal Nutri-Level,...
Mengenal Nutri-Level, Kebijakan Kemenkes untuk Pola Makan Lebih Sehat
Nyeri Perut di Kanan...
Nyeri Perut di Kanan Bawah Jangan Disepelekan, Bisa Jadi Gejala Radang Usus!
Ini Faktor Risiko dan...
Ini Faktor Risiko dan Gejala Kanker Paru seperti yang Dialami Ibunda Raisa
5 Tips Gaya Hidup Sehat...
5 Tips Gaya Hidup Sehat yang Bisa Meningkatkan Kualitas Hidup Anda
Angkat Pangan dan Nutrisi,...
Angkat Pangan dan Nutrisi, Peneliti Indonesia Masuk Daftar Asian Scientist 100
Program Wellness Dorong...
Program Wellness Dorong Masyarakat Jalani Gaya Hidup Lebih Sehat
Kenali Perbandingan...
Kenali Perbandingan Susu Kambing Etawa untuk Dukung Aktivitas dan Olahraga
Rekomendasi
Ketua Komisi III DPR...
Ketua Komisi III DPR Sebut Penahanan Febrie Adriansyah Sangat Urgent
Kepala BPS Ungkap Progres...
Kepala BPS Ungkap Progres Sensus Ekonomi 2026 DKI Jakarta: Capai 45,17%
IHSG Cetak Rebound,...
IHSG Cetak Rebound, Kembali Lagi ke Level 6.000 usai Pengumuman S&P Global Ratings
Berita Terkini
MNC Life Dukung Jakarta...
MNC Life Dukung Jakarta Sky Fun Run 2026, Beri Perlindungan bagi Ribuan Peserta
Tampil Stylish Tak Harus...
Tampil Stylish Tak Harus Mahal, Ini 7 Tips Pilih Fashion Pria ala Kreator Konten Muhamad Sadam
Rencanakan Liburan Impian...
Rencanakan Liburan Impian Lebih Hemat: Diskon hingga Rp250.000
Princes Rules Broken?!,...
Prince's Rules Broken?!, Microdrama Time Traveling Terbaru di V+Short
The Missing Miracle...
The Missing Miracle Doctor, Microdrama Aksi Penuh Misteri, Cuma di V+Short
Indonesia Siapkan Bank...
Indonesia Siapkan Bank Plasma Nasional, Target Beroperasi pada 2027
Infografis
7 Negara dengan Produksi...
7 Negara dengan Produksi Tank Tempur Terbanyak di Dunia
Copyright ©2026 SINDOnews.com All Rights Reserved