Pentingnya Hidup Sehat dengan Gizi Seimbang di Masa Pandemi

Rabu, 20 Oktober 2021 - 21:09 WIB
loading...
A A A
"Tapi perhatikan juga bagaimana cara memasaknya, usahakan kurangi gorengan yang mengandung minyak jenuh yang dapat menurunkan daya tahan tubuh dan meningkatkan resiko terserang berbagai penyakit. Selain itu, pastikan juga asupan air putih 8 gelas sehari dan olahraga," kata dia.

Dalam kesempatan yang sama, Ivan Gunawan, seorang artis yang membutuhkan mobilitas tinggi serta kebutuuhan menjaga tubuh tetap sehat, juga mulai memperhatikan kondisi tubuhnya saat melihat angka gula darahnya yang mencapai 300.

"Saya takut banget dan enggak mau pakai suntik insulin karena kena diabetes. Awalnya saya setop makan nasi dan minum gula selama kurang lebih 3 bulan," ungkapnya.

Baca juga: 5 Penyanyi Indonesia yang Menetap di Luar Negeri, Nomor 4 Sempat Kerja di Ritel Pakaian AS

Dia menambahkan, selain dengan mengatur gizi yang seimbang selama program diet, dia juga mengonsumsi MS Slim untuk membantu proses metabolismenya. "Dulu kalau konsumsi obat diet ada efek sampingnya. Semenjak konsumsi MS Slim enggak ada efek samping apapun sih," tukasnya.
(nug)
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Lanjut Baca Berita Terkait Lainnya
Berita Terkait
Mengenal Nutri-Level,...
Mengenal Nutri-Level, Kebijakan Kemenkes untuk Pola Makan Lebih Sehat
Nyeri Perut di Kanan...
Nyeri Perut di Kanan Bawah Jangan Disepelekan, Bisa Jadi Gejala Radang Usus!
Ini Faktor Risiko dan...
Ini Faktor Risiko dan Gejala Kanker Paru seperti yang Dialami Ibunda Raisa
5 Tips Gaya Hidup Sehat...
5 Tips Gaya Hidup Sehat yang Bisa Meningkatkan Kualitas Hidup Anda
Konsumsi 2 Buah Kiwi...
Konsumsi 2 Buah Kiwi sebelum Tidur Bisa Redakan Stres
Nutrisi Tepat di Usia...
Nutrisi Tepat di Usia Emas: Susu dan Bekal Seimbang Jadi Kunci Tumbuh Kembang Anak
Angkat Pangan dan Nutrisi,...
Angkat Pangan dan Nutrisi, Peneliti Indonesia Masuk Daftar Asian Scientist 100
Program Wellness Dorong...
Program Wellness Dorong Masyarakat Jalani Gaya Hidup Lebih Sehat
Kenali Perbandingan...
Kenali Perbandingan Susu Kambing Etawa untuk Dukung Aktivitas dan Olahraga
Rekomendasi
BPDP, Ditjenbun dan...
BPDP, Ditjenbun dan AKPY Latih 122 Pekebun Sawit OKI Tingkatkan Kualitas Panen
Honda Siap Luncurkan...
Honda Siap Luncurkan 2 Motor Listrik Terbaru Lagi
Implementasi PP TUNAS...
Implementasi PP TUNAS Harus Bisa Jaga Daya Saing Generasi Muda di Ekonomi Digital
Berita Terkini
Dari Iran ke Indonesia,...
Dari Iran ke Indonesia, Pesepeda Arezoo Tampil Memukau Lewat Sentuhan Ade Fitri Kirana
Nonton Gratis hingga...
Nonton Gratis hingga VIP, Ini Beragam Cara Menikmati Microdrama di V+Short
Ruben Onsu Tak Lagi...
Ruben Onsu Tak Lagi Harapkan Permintaan Maaf Sarwendah, Hanya Ingin Bertemu Anak
Liburan Mewah Tanpa...
Liburan Mewah Tanpa Menguras Anggaran: Hotel Bintang 4 dan 5 Mulai Rp300.000
Potret Alyssa Daguise...
Potret Alyssa Daguise dan Baby Soleil Jadi Sorotan, Perhiasan yang Dipakai Tembus Rp1,2 Miliar
Pembuktian Irish Bella...
Pembuktian Irish Bella jadi Produser di Film Horor Dosa, Tayang 11 Juni
Infografis
10 Negara dengan Tingkat...
10 Negara dengan Tingkat Pendidikan Tertinggi di Dunia
Copyright ©2026 SINDOnews.com All Rights Reserved