8 Manfaat Buah Jeruk yang Jarang Diketahui, Nomor 4 Tak Disangka

5. Menjaga Tekanan Darah
Menjaga tekanan darah tetap terkendali dan juga mengontrol kadar gula darah saat dimakan dalam jumlah sedang.

6. Turunkan Kolesterol
Jeruk juga diyaini mampu menurunkan kadar kolesterol dan baik untuk mata.

7. Hilangkan Sembelit
Jeruk juga dipercaya dapat membantu dalam menghilangkan sembelit.

8. Turunkan Risiko Kanker
Buah jeruk berdasarkan sejumlah studi mampu mengurangi atau menurunkan risiko kanker.

Cukup banyak bukan manfaat yang dibawa oleh buah bewarna oranye ini? Jadi, jangan ragu untuk rajin mengonsumsi jeruk ya!