5 Tips Diet Artis Korea, yang Terakhir Makan Tahu Turun 17 Kg
loading...
A
A
A
JAKARTA - Para artis Korea umumnya melakukan diet untuk memiliki bentuk tubuh yang ideal. Serangkaian diet yang dijalani ini pun membuat berat badan mereka turun hingga 17 kg.
Sementara itu, mengingat para artis Korea diharapkan selalau terlihat langsing, maka tak heran jika mereka melakukan diet dengan sungguh-sungguh. Apa saja diet tersebut?
Berikut tips diet ala artis Korea dirangkum dari berbagai sumber pada Jumat (7/1/2022).
1. Kang So Ra
Kang So Ra memiliki tubuh gemuk saat kecil. Berat badan pemeran drama Doctor Stranger ini mencapai lebih dari 72 kg. Berkat diet ketat yang ia jalani, Kang So Ra berhasil mencapai angka 48 kg.
Sebagai menu diet, Kang So Ra mengonsumsi satu apel dan secangkir yogurt untuk sarapan. Kemudian saat makan siang, artis 31 tahun ini memilih semangkuk bubur labu dan sayuran dengan nasi merah. Lanjut pada malam hari, ia hanya mengonsumsi ubi jalar, selada, dan sepotong roti.
2. Suzy
Penyanyi sekaligus artris Suzy rela melakukan diet demi mendapatkan tubuh yang ideal. Bintang drama Korea Start Up ini memilih untuk mengonsumsi ubi jalar, dada ayam, dan susu rendah lemak untuk menu sarapan.
Sementara itu, mengingat para artis Korea diharapkan selalau terlihat langsing, maka tak heran jika mereka melakukan diet dengan sungguh-sungguh. Apa saja diet tersebut?
Berikut tips diet ala artis Korea dirangkum dari berbagai sumber pada Jumat (7/1/2022).
1. Kang So Ra
Kang So Ra memiliki tubuh gemuk saat kecil. Berat badan pemeran drama Doctor Stranger ini mencapai lebih dari 72 kg. Berkat diet ketat yang ia jalani, Kang So Ra berhasil mencapai angka 48 kg.
Sebagai menu diet, Kang So Ra mengonsumsi satu apel dan secangkir yogurt untuk sarapan. Kemudian saat makan siang, artis 31 tahun ini memilih semangkuk bubur labu dan sayuran dengan nasi merah. Lanjut pada malam hari, ia hanya mengonsumsi ubi jalar, selada, dan sepotong roti.
2. Suzy
Penyanyi sekaligus artris Suzy rela melakukan diet demi mendapatkan tubuh yang ideal. Bintang drama Korea Start Up ini memilih untuk mengonsumsi ubi jalar, dada ayam, dan susu rendah lemak untuk menu sarapan.