Mengonsumsi Tomat Berlebih Tak Baik untuk Kesehatan, Ini 5 Efeknya
Senin, 21 Maret 2022 - 08:42 WIB
loading...
Segala sesuatu yang berlebihan bisa berbahaya. Sama halnya dengan tomat. Foto/Freepik
A
A
A
MAKASSAR - Segala sesuatu yang berlebihan bisa berbahaya. Sama halnya dengan tomat yang bisa berbahaya jika dikonsumsi secara berlebihan. Tomat adalah bagian integral dari diet kita sehari-hari. Kita tidak pernah menghitung jumlah tomat yang digunakan dalam masakan, sup, dan salad yang dikonsumsi sehari-hari.
Namun, selain mengetahui manfaat makanan yang kita konsumsi, penting juga untuk mengetahui efek buruknya. Dilansir dari Boldsky, Senin (21/3/2022), ini 5 kekurangan mengonsumsi tomat secara berlebihan.
1. Dapat Menyebabkan Sakit Perut
Meskipun tomat dapat membantu menjaga kesehatan sistem pencernaan kita jika dikonsumsi dalam jumlah sedang, overdosis tomat dapat menyebabkan sebaliknya.
Terutama bagi Anda yang menderita sindrom iritasi usus besar, tomat dapat memperburuk gejala dan menyebabkan kembung. Bila dikonsumsi berlebihan, tomat dapat menyebabkan diare, karena adanya organisme yang disebut 'Salmonella'.
Baca Juga: Penting Diketahui, Manfaat Jus Tomat buat Ibu Hamil
2. Asam Refluks
Namun, selain mengetahui manfaat makanan yang kita konsumsi, penting juga untuk mengetahui efek buruknya. Dilansir dari Boldsky, Senin (21/3/2022), ini 5 kekurangan mengonsumsi tomat secara berlebihan.
1. Dapat Menyebabkan Sakit Perut
Meskipun tomat dapat membantu menjaga kesehatan sistem pencernaan kita jika dikonsumsi dalam jumlah sedang, overdosis tomat dapat menyebabkan sebaliknya.
Terutama bagi Anda yang menderita sindrom iritasi usus besar, tomat dapat memperburuk gejala dan menyebabkan kembung. Bila dikonsumsi berlebihan, tomat dapat menyebabkan diare, karena adanya organisme yang disebut 'Salmonella'.
Baca Juga: Penting Diketahui, Manfaat Jus Tomat buat Ibu Hamil
2. Asam Refluks
Lihat Juga :
