Sederet Manfaat Daun Salam bagi Tubuh, Cegah Kulit Keriput hingga Turunkan Gula Darah
Minggu, 10 April 2022 - 16:34 WIB
loading...
Banyak sekali manfaat daun salam untuk tubuh kita. Mulai dari mencegah keriput pada kulit wajah hingga menurunkan kadar gula darah akibat diabetes. Foto Ilustrasi/Freepik
A
A
A
JAKARTA - Daun salam sering dihubungkan dengan makanan-makanan lezat. Hal itu dikarenakan daun salam memiliki peran yang besar dalam beberapa masakan.
Akan tetapi, manfaat daun salam tidak hanya sebatas untuk masakan. Banyak sekali manfaat daun salam untuk tubuh kita. Mulai dari mencegah keriput pada kulit wajah hingga menurunkan kadar gula darah akibat diabetes.
Lantas, apa manfaat daun salam yang lain? Berikut ulasannya, dilansir dari laman Stylecraze, Minggu (10/4/20222):
Baca Juga: Diabetes Tipe 2, Daun Salam Efektif Turunkan Gula Darah
1. Turunkan Gula Darah
Studi menunjukkan bahwa daun salam dapat membantu penderita diabetes tipe 2. Selain memberikan rasa pada makanan, daun salam juga ditemukan berperan dalam metabolisme glukosa.
Daun salam juga menurunkan kadar kolesterol jahat dan meningkatkan kadar HDL (kolesterol baik) pada pasien diabetes tipe 2. Daun salam dapat mengurangi nafsu makan, sehingga mengurangi berat badan.
2. Melawan Peradangan
Dalam sebuah penelitian di Australia, daun salam, di antara beberapa daun lainnya, ditemukan menghambat aktivitas enzim COX-21. COX-21 diketahui memicu peradangan.
Daun salam mengandung seskuiterpen lakton, yang dikenal dapat melawan peradangan dengan menghambat produksi oksida nitrat. Studi menunjukkan bahwa oksida nitrat, dalam konsentrasi yang lebih tinggi, dapat menyebabkan peradangan.
Baca Juga: Air Rebusan Daun Salam Efektif Turunkan Kolesterol Tinggi
3. Bantu Kurangi Risiko Kanker
Sebuah studi yang dilakukan pada garis sel kanker manusia menyimpulkan bahwa ekstrak daun salam menunjukkan hasil yang menjanjikan sebagai agen antikanker.
Cineole, senyawa utama dalam daun salam, ditemukan untuk menekan pertumbuhan garis sel kanker leukemia. Daun salam juga terbukti efektif dalam terapi kanker payudara.
Sebuah penelitian menemukan bahwa ekstrak daun salam menginduksi kematian sel pada garis sel kanker payudara.
4. Cegah Keriput pada Wajah
Sesuai satu penelitian, daun salam dapat bertindak melawan ruam kulit. Daun ini juga dapat membantu mencegah keriput dan meredakan kulit dari stres.
5. Kurangi Ketombe dan Kerontokan Rambut
Bukti penelitian menunjukkan bahwa daun salam dapat mengobati ketombe serta mengurangi kerontokan rambut. Tak hanya itu, daun salam juga bermanfaat untuk mengobati kutu rambut secara efektif.
Akan tetapi, manfaat daun salam tidak hanya sebatas untuk masakan. Banyak sekali manfaat daun salam untuk tubuh kita. Mulai dari mencegah keriput pada kulit wajah hingga menurunkan kadar gula darah akibat diabetes.
Lantas, apa manfaat daun salam yang lain? Berikut ulasannya, dilansir dari laman Stylecraze, Minggu (10/4/20222):
Baca Juga: Diabetes Tipe 2, Daun Salam Efektif Turunkan Gula Darah
1. Turunkan Gula Darah
Studi menunjukkan bahwa daun salam dapat membantu penderita diabetes tipe 2. Selain memberikan rasa pada makanan, daun salam juga ditemukan berperan dalam metabolisme glukosa.
Daun salam juga menurunkan kadar kolesterol jahat dan meningkatkan kadar HDL (kolesterol baik) pada pasien diabetes tipe 2. Daun salam dapat mengurangi nafsu makan, sehingga mengurangi berat badan.
2. Melawan Peradangan
Dalam sebuah penelitian di Australia, daun salam, di antara beberapa daun lainnya, ditemukan menghambat aktivitas enzim COX-21. COX-21 diketahui memicu peradangan.
Daun salam mengandung seskuiterpen lakton, yang dikenal dapat melawan peradangan dengan menghambat produksi oksida nitrat. Studi menunjukkan bahwa oksida nitrat, dalam konsentrasi yang lebih tinggi, dapat menyebabkan peradangan.
Baca Juga: Air Rebusan Daun Salam Efektif Turunkan Kolesterol Tinggi
3. Bantu Kurangi Risiko Kanker
Sebuah studi yang dilakukan pada garis sel kanker manusia menyimpulkan bahwa ekstrak daun salam menunjukkan hasil yang menjanjikan sebagai agen antikanker.
Cineole, senyawa utama dalam daun salam, ditemukan untuk menekan pertumbuhan garis sel kanker leukemia. Daun salam juga terbukti efektif dalam terapi kanker payudara.
Sebuah penelitian menemukan bahwa ekstrak daun salam menginduksi kematian sel pada garis sel kanker payudara.
4. Cegah Keriput pada Wajah
Sesuai satu penelitian, daun salam dapat bertindak melawan ruam kulit. Daun ini juga dapat membantu mencegah keriput dan meredakan kulit dari stres.
5. Kurangi Ketombe dan Kerontokan Rambut
Bukti penelitian menunjukkan bahwa daun salam dapat mengobati ketombe serta mengurangi kerontokan rambut. Tak hanya itu, daun salam juga bermanfaat untuk mengobati kutu rambut secara efektif.
(tsa)
Lihat Juga :
