Podcast Aksi Nyata Perindo: Tips Hidup Sehat Menuju Endemi
Sabtu, 07 Mei 2022 - 18:50 WIB
loading...
Indonesia saat ini sedang berjalan menuju endemi. Setelah 2 tahun lebih dilanda pandemi Covid-19, yang mana membuat orang harus lebih ketat menjaga kesehatan. Foto/YouTube Partai Perindo
A
A
A
JAKARTA - Indonesia saat ini sedang berjalan menuju endemi . Setelah 2 tahun lebih dilanda pandemi Covid-19, yang mana membuat semua orang harus lebih ketat menjaga kesehatannya masing-masing.
Praktisi gaya hidup sehat, Saidan mengatakan, pentingnya menjaga tubuh agar tetap sehat. Tak hanya karena adanya Covid-19, namun setelah pandemi berlalu masyarakat diimbau untuk menjaga kesehatan tubuhnya.
"Tips saya untuk masyarakat Indonesia, bagaimana kita menjaga kesehatan untuk menuju endemi ini pertama adalah faktor disiplin," kata Saidan dalam Podcast Aksi Nyata dikutip dari kanal YouTube Partai Perindo , Sabtu (7/5/2022).
Faktor disiplin, dijelaskan Saidan di antaranya adalah disiplin dalam olahraga karena sangat penting untuk menjaga kebugaran tubuh. Hal ini bertujuan agar tidak mudah sakit terutama di masa-masa pandemi.
Baca Juga: Tiktoker Lukman Nurja Ungkap Didikan Orangtua yang Membekas dan Diterapkannya hingga Kini
"Logikanya, kita punya mobil selama 20 tahun. Jika selama 20 tahun itu tidak diservis apa yang terjadi? Begitu juga dengan tubuh kita, perlu diservis. Caranya dengan olahraga," jelas Saidan.
Praktisi gaya hidup sehat, Saidan mengatakan, pentingnya menjaga tubuh agar tetap sehat. Tak hanya karena adanya Covid-19, namun setelah pandemi berlalu masyarakat diimbau untuk menjaga kesehatan tubuhnya.
"Tips saya untuk masyarakat Indonesia, bagaimana kita menjaga kesehatan untuk menuju endemi ini pertama adalah faktor disiplin," kata Saidan dalam Podcast Aksi Nyata dikutip dari kanal YouTube Partai Perindo , Sabtu (7/5/2022).
Faktor disiplin, dijelaskan Saidan di antaranya adalah disiplin dalam olahraga karena sangat penting untuk menjaga kebugaran tubuh. Hal ini bertujuan agar tidak mudah sakit terutama di masa-masa pandemi.
Baca Juga: Tiktoker Lukman Nurja Ungkap Didikan Orangtua yang Membekas dan Diterapkannya hingga Kini
"Logikanya, kita punya mobil selama 20 tahun. Jika selama 20 tahun itu tidak diservis apa yang terjadi? Begitu juga dengan tubuh kita, perlu diservis. Caranya dengan olahraga," jelas Saidan.
Lihat Juga :
