; ?>/images/googleplay.png){kind=small}
6 Buah Penurun Kolesterol Tinggi yang Ampuh, Aman dan Wajib Dicoba
loading...
A
A
A
6. Apel
![6 Buah Penurun Kolesterol Tinggi yang Ampuh, Aman dan Wajib Dicoba]()
Buah yang satu ini kaya akan kandungan pektin, yaitu kandungan nutrisi yang bisa membantu menurunkan kolesterol. Pasalnya, pektin dapat menyerap kolesterol dan lemak jahat yang ada di dalam usus halus, kemudian membawanya keluar tubuh melalui feses. Apel bisa dinikmati secara langsung atau diolah menjadi berbagai hidangan.
Buah yang satu ini kaya akan kandungan pektin, yaitu kandungan nutrisi yang bisa membantu menurunkan kolesterol. Pasalnya, pektin dapat menyerap kolesterol dan lemak jahat yang ada di dalam usus halus, kemudian membawanya keluar tubuh melalui feses. Apel bisa dinikmati secara langsung atau diolah menjadi berbagai hidangan.
(dra)
Explore More