; ?>/images/googleplay.png){kind=small}
Daya Ingat Menurun? Blueberry hingga Kopi Solusinya
loading...
A
A
A
Cokelat hitam adalah makanan yang menakjubkan. Ini adalah salah satu makanan yang mengurangi stres, memecahkan gelembung depresi dan meningkatkan daya ingat. Kegemaran yang lebih sehat ini memang merupakan kenikmatan hidup.
4. Kopi
Kopi merupakan salah satu minuman yang meningkatkan memori jangka panjang. Ini seperti obat yang memiliki dampak lebih besar pada fungsi otak. Namun demikian, kafein memiliki manfaat kesehatan yang tak terhitung banyaknya.
5. Kenari
Jika Anda ingin meningkatkan tingkat konsentrasi, maka tidak ada buah kering yang cocok seperti kenari. Mengkonsumsi kenari setiap hari dapat meningkatkan daya ingat dan kesehatan kognitif Anda. Ini mencegah peradangan juga. Kini Anda bisa menjadi lebih pintar jika rutin mengonsumsi kenari.
4. Kopi
Kopi merupakan salah satu minuman yang meningkatkan memori jangka panjang. Ini seperti obat yang memiliki dampak lebih besar pada fungsi otak. Namun demikian, kafein memiliki manfaat kesehatan yang tak terhitung banyaknya.
5. Kenari
Jika Anda ingin meningkatkan tingkat konsentrasi, maka tidak ada buah kering yang cocok seperti kenari. Mengkonsumsi kenari setiap hari dapat meningkatkan daya ingat dan kesehatan kognitif Anda. Ini mencegah peradangan juga. Kini Anda bisa menjadi lebih pintar jika rutin mengonsumsi kenari.
(agn)
Explore More