; ?>/images/googleplay.png){kind=small}
7 Lalapan yang Bisa Menurunkan Kolesterol Jahat, Nomor 4 Ditanam di Halaman
loading...
A
A
A
Foto/Getty Images
Minyak esensial daun kemangi bisa membantu menurunkan kolesterol dan trigliserida. Daun ini juga mengandung magnesium, yang dapat membantu meningkatkan aliran darah dengan membuat otot dan pembuluh darah menjadi rileks.
7. Kale
Foto/Getty Images
Dikenal juga sebagai kubis keriting, kale bisa membantu menurunkan kolesterol jahat karena kaya akan vitamin dan tinggi lutein. Lutein merupakan xantofil yang telah dikenal mampu membantu menurunkan kolesterol dengan menghentikan penumpukan di dalam tubuh.
(dra)
Explore More