6 Ikan yang Bisa Menurunkan Kolesterol Jahat, Wajib Ada di Rumah
loading...
A
A
A
Foto/Getty Images
Ikan salmon bisa memperbaiki kadar kolesterol. Faktanya, ikan menyediakan protein tinggi, alternatif sehat untuk daging merah, yang tinggi lemak jenuh. Salmon adalah alternatif yang bagus untuk daging merah karena merupakan makanan padat nutrisi yang dapat membantu meningkatkan kadar kolesterol baik.
(dra)
Lihat Juga :
